北京协和医院-小儿内科-主任医师 鲍秀兰

每到秋冬季节，很多人都会有皮肤干燥的感觉，尤其是生活在北方城市，到了每年秋冬季节，皮肤就会出现各种问题，比如，皮肤紧绷，起皮，发红，痒，敏感等等。这些情况对于婴幼儿来说尤为常见，那么家长们在秋冬应该如何护理孩子的皮肤问题呢？

皮肤干燥是季节交替导致空气中的湿度减少，让皮肤无法一下子适应，让人感觉不舒服，严重的情况下可能会加重一些皮肤病的症状。当然，这也并不是所有人都会受到影响。

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如果孩子皮肤已经出现了问题，家长可以用以下方法来帮助改善？

1.用保湿剂。

每天2-3次，建议在清洁脸部皮肤后立即使用，秋冬建议使用霜类的保湿产品，这样可以有效的保护皮肤，减少水分蒸发，像一般无敏配方的保湿霜有艾维诺，丝塔芙，凡士林效果也不错，专业母婴店购买就行。

2.避免给孩子长时间洗澡。

每次洗澡最好控制在10分钟，在室温适应的情况下，尽量用温水，而不是热水，洗澡后立马给孩子全身擦上保湿霜。

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3.避免使用肥皂或香皂洗澡。

建议选用温和的清洁剂，少用或者不用。肥皂有利于清洁，但容易清除正常皮肤上分泌的皮脂，会使皮肤更干燥。

4.注意室内湿度。

建议室内湿度不得低于50%，湿度达不到的情况下，可以使用湿化器。

5.给孩子尽量穿柔软，舒适的纯棉衣物，可以保护皮肤，减少刺激，给孩子勤剪避免抓伤皮肤。