北京协和医院-小儿内科-主任医师 鲍秀兰

出现睡觉摇头的原因

1头部有汗

2环境温度不适

3耳内有分泌物

4穿盖不适

建议

室内温度24-26°之间最适宜，有汗要及时擦去。如有耳屎建议去耳鼻喉科，以免家长自己掏，损伤了宝宝的耳道。建议日常穿盖以宝宝颈背温热、手脚微凉来调整穿盖，如果家长觉得不好操作，可直接按照爸爸的穿盖为标准，小宝宝“火力很壮”，相当于成年男性，所以家长不要怕宝宝冷。

排除了以上的生理性原因，主要还是与宝宝前庭发育不完善有关。

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1、内耳中的前庭是维持身体平衡的器官，大部分宝宝会有一个前庭“自我刺激”的阶段，一般会在宝宝6-8个月龄时出现，也是前庭敏感度达到高峰的时候。宝宝就会出现摇头、抓耳朵、挠脸、身体晃动的情况，有3％～15％婴儿还会用头去撞击其他物体。

2、两侧内耳中前庭发育不均衡属于发育中的问题，是生理性的，并不是疾病，是正常的发育，家长不用担心。这种摇头的现象，大多会在宝宝1岁--1岁半消失，无需治疗。

3、家长可以待天气好时，带宝宝坐坐秋千、玩玩转椅，这样有助于宝宝内耳平衡的发育。对于宝宝缓解摇头的问题有很大的帮助。