北京协和医院-小儿内科-主任医师 鲍秀兰

妈妈提问：

孩子经常会上火，平时也不爱吃蔬菜，经常流鼻血是什么原因？

鼻腔内侧有血管丰富的鼻黏膜，它是个非常娇气的器官。空气干燥、外力损伤、感冒或者过敏以及一些疾病都能引起宝宝鼻出血。

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宝宝流鼻血时如何止血？

用你的大拇指和食指轻轻捏住孩子的鼻翼（鼻子的下半部分，即软的部分），并保持至少10分钟。大一点的宝宝，这个动作可以让他自己做，在捏住的10分钟内，不要松开手。10分钟后放松按压检查流血是否停止。

什么情况下需要带宝宝去医院？

1、采取以上措施仍无法止血；

2、你认为孩子有可能失血过多（但请记住，从鼻腔流出来的血，常常看起来要比实际多一些）；

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3、血液是从孩子的口腔里流出来的，或者孩子咳出或呕出鲜血或棕色、类似与咖啡色的物质；

4、孩子看起来异常苍白或虚弱，或者对外界刺激没反应（尽快就近急诊治疗）。

5、流鼻血经常发生，并且伴有慢性鼻腔阻塞，这有可能鼻腔内或者鼻黏膜有根易破损的小血管，或者有赘生物的可能。

如何预防宝宝流鼻血？

1、湿润的空气：热湿气可以软化鼻腔分泌物，是分泌物容易排出，开加湿器、或者蒸气浴（洗澡时关上房门让孩子吸15分钟的热气）或者局部保湿比如涂凡士林、羊毛脂软膏等，都是不错的方法。

2、禁止抠鼻子：这是导致孩子出鼻血的主要原因，无论是习惯还是鼻子痒，都要制止。如果孩子一直要有这个动作，家长需要去找原因，是过敏？感冒？如果仅仅是习惯，那就要训练注意力的转移。

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3、预防过敏：这也是孩子出鼻血的常见原因之一，但这需要在医生的帮助下，在饮食、出行等方面做好防护工作。

4、注意饮食：让孩子多喝水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素C、B1、B2等的缺乏。

本文来源于：悟空问答签约作者儿科医生鲍秀兰