北京协和医院-小儿内科-主任医师 鲍秀兰

什么是出牙？

出牙指婴儿的第一副牙齿（乳牙）开始出现。

在出牙时宝宝会感觉到疼痛，而父母看到宝宝忍受疼痛也会倍感难受。出牙时，宝宝可能比平常哭得更厉害并流更多口水，容易焦虑不安和暴躁。出牙时，宝宝可能会睡不好。

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你能够预知的情况

孩子通常在 6 个月左右时会冒出第一颗牙齿。每个孩子的发育速度都不同，孩子在第4 个月至第 12 个月之间出牙都属于正常情况，无需担心。

在 5 岁至 13 岁期间，孩子乳牙开始脱落，为恒牙生长腾出空间。

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迹象和症状

你可能无法看见婴儿不断长出的牙齿，但是婴儿能够感觉到出牙并表现出相应的迹象。出牙的迹象和症状可能包括：

·齿龈肿胀或发红

·孩子想咀嚼固体物质

·淌口水，孩子出第一颗牙前 2 个月开始出现

·急躁、易怒或脾气暴躁

出牙不会引起发烧或腹泻。如果你注意到孩子出现了这些症状，请联系医生。此外，不要认为孩子急躁、易怒或脾气暴躁就是出牙所导致的。

从第一颗牙开始清洁

从孩子开始出牙时开始护理。孩子出第一颗牙后，一天至少清理牙齿一次。上床睡觉的时间通常是开始牙齿日常护理的好时间。

不要让宝宝嘴里含着瓶子睡觉

不要让宝宝嘴里含着瓶子睡觉，配方奶或乳汁中的自然糖分会增加宝宝出现严重蛀牙的几率，尤其是在宝宝睡觉时这些液体物质流进嘴里。

孩子够大时每天刷牙两次

孩子 3 岁或 4 岁时，让孩子每天刷牙两次，每次刷牙至少 2 分钟。使用青豆般大的牙膏，鼓励孩子吐出牙膏沫，不要吞下。孩子长大一些，能够吐出牙膏沫时，可以让孩子使用含氟牙膏。

何时寻求医生帮助

如果你注意到孩子持续发烧，请联系医生。出牙并不会导致孩子发烧。

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