zz简简单单卤牛肉

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都说,一个人的晚餐,不好做,一个人的时光,不好过。我嘛,一个人带孩子,也尽量不凑合。雨停了的那天,买了这块肉,虽然老外傻啦吧唧,把很多筋头巴脑都去了,而且不是正经牛腱子,但品质还算上好。想了想,就做回卤牛肉吧!
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【zz简简单单卤牛肉】
1) 牛肉焯水,洗净,太厚就切成两半
2) 各种香料放清水中开锅煮5分钟
3) 加入焯好的牛肉和葱姜蒜,适量料酒、生抽、老抽
4) 大火转中火炖30分钟,加盐
5) 转小火慢炖,至牛肉刚好可用筷子戳过
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材料:牛腱子(德国买的Schmorbraten适合炖肉),香料(花椒,八角,干辣椒,香叶,陈皮,山楂,冰糖),葱姜蒜
1) 牛肉焯水,洗净,太厚就切成两半
3) 加入焯好的牛肉和葱姜蒜,适量料酒、生抽、老抽
4) 大火转中火炖30分钟,加盐
5) 转小火慢炖,至牛肉刚好可用筷子戳过
6) 放凉,入冰箱冷藏,放一夜,汤成冻
http://s16/mw690/0023R1XAgy6MLgVuFT95f&6907) 凉拌:加少量生抽、醋、糖、盐、辣椒油/老干妈,撒上葱末,搞定!
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