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迭代第7次 :改变握杆、向前压杆、球后移 2016.11.29

(2016-11-29 22:13:06)
分类: 挥杆研究

迭代第7次
:改变握杆、向前压杆、球后移 2016.9.29

一、改这些因素的缘由

1、复盘今年八九月起份开始写作的二十几场的下场记录,发现很多三级到五级的困难球洞,发现打坏(进长草、下水、过马路)的主要根源在于打偏,还有打厚打薄等低级错误。

2、要从根源上解决这个问题,先是做了一些场次的长杆击球方向方面的练习,下场发现没有治标,问题依然很严重,上周龙岗公众甚至打出107杆的最新记录

3、所以再进一步大改:改握杆

 

二、调整方法

1、原来右手中性握杆,握得很轻,上杆杆头掉下去,触球时对杆面没有控制

2、现在右手除食指扣扳机外,其余指头和手掌满把攥,杆头牢牢地攥在右手里,保证上杆、触球、送杆,杆面根本不会打转或偏转、松脱

3、左手大拇指指尖在右手手掌后部里

4、球位比过去后移一到两个球位

5、杆底紧贴地面,或杆趾略微翘起,杆身向左前倾,握把靠近左腿内侧,杆面正对目标,或稍微开放

6、两腿站得较直

7、挥杆时,重心可以始终在左脚,3/4上杆,送杆时可以1/2,也可以3/4,不用收杆,重视击球

8、打痕一般偏右,球路也会小右曲,所以要瞄球道中线左侧5

9、弹道低平

三、1/2挥杆及3/4挥杆的码距

58度:75   
 

  80 

56度:75    
;   
80
 

54度:85    

  95 

50度:90    
     
 100
 

P杆:
100   
;  110

9铁:110    
     
120

8铁:120    
     
130

7铁:130    
;   
140

6铁:140    
   
 150

5铁:150    
   
 160

小四:160    
   
170

小三:170    
   
180

三木:180    
   
 200

一木:210步  ; 
230码

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