正确的起始站姿对于稳定的推杆击球是非常重要的。起始站姿时，身体必须与目标线平行，否则，球就不能直直地滚向目标方向。

 

 

 

下面我们以镜子作为目标来进行一个练习，以便检验正确与否。

1.左前臂与杆身应要形成一条直线，以致杆头可以平放到地面上；

2.肩膀与目标线平行(若姿势正确，球手在镜子中应只能看到自己的左臂)；

3.脚，膝以及胯部都与目标线平行；

4.背部挺直，球在眼睛的垂直线上方。

 

　　接下来，再介绍一个简单的练习方法。

 

1.身体自然站直，伸直胳膊；
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 2.胳膊靠近身体，臂肘贴近胯部；
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 　3.身体前倾，重心平衡，双膝放松；
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 4.做到肩膀带动手臂摆动，多练几次以确保技术熟练稳定。
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(SGA高尔夫学院)