蟠龙天地是在一座古镇的基础上改造而来，不同于我们常见的商业开发后的古镇，这里有一种充满国风的现代感。蟠龙天地以蟠龙古镇的十字街为中心，形成了南北市的基本骨架，保留天然和人工河道的阡陌水系，与绿地、公园与城市相互渗透，打造出如今这幅“江南新天地”。 

        蟠龙镇又称作盘龙镇，该镇建于清初，历上百余年，现在它是青浦区下徐泾镇的一个村。21世纪初，在城市化浪潮中，古镇风貌不再，发展停滞的蟠龙逐渐成为城市中的“伤疤”区域，大量流动人口的涌入导致当地居住环境每况愈下，私搭滥建严重，“脏乱差”的形象与周边高速发展的城市环境格格不入，沦为一个典型的“城中村”。2016年底“城中村”改造，本着江南水乡、古镇格调设计规划，尽可能保留古建筑，如香花桥、风来桥、程家祠堂、盘龙庵等有特色的百年建筑，将流传的蟠龙十景，用现代的手法表现出来。2019年，蟠龙天地正式动工建设，项目最终保留了蟠龙镇完整水系、桥文化，将香花桥、凤来桥、程家祠堂3座青浦文物保护建筑和众多老建筑修旧如旧，再现蟠龙十景、九龙一凤等历史风貌，还通过非遗合作、美术馆、持续性公共展览等形式为城市文化生活带来新体验，赶在今年“五一”前，作为上海首批完工的“城中村”改造项目之一，隐于青浦的古镇——蟠龙镇历时8年“焕发新生”。

        如今，这个集水乡底蕴、艺术人文、休闲娱乐于一体的“公园里的江南新天地”，吸引人流的魔力丝毫不输前滩太古里、瑞虹天地太阳宫、张园等“网红商圈”。