周五晚上购物归来，我这跟国内差12个小时，你们的早上就是我的晚上，不要对我的开场白感到奇怪哈！

话说今天可真是冷啊！！！阴冷的天气，估计最多2度，还下着雨，必须得泡个热水澡才行！！

到今天，我的存货们终于慢慢的都发完了，所以今晚我就骗更啦。




每次拍照都会看见它，这次离我特别的近，我的相机只是18-55mm的镜头，所以拍照时压力很大，它还常向我张望，似乎我侵犯了它的悠闲晚餐时光。




做奶昔是消耗水果的好方法，香蕉我是不喜欢直接吃的，但把它做成奶昔我就很爱了。加上一些其他水果，配在一起，再来点酸奶，就是一份很健康的水果奶昔了，喝上一杯，晚饭就可以少吃一些，有助于减肥。

做法真的很简单，我就不放过程图啦。