加载中…中医养生小知识《为什么会阳虚》
(2018-03-15 19:26:26)
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中医养生小知识《为什么会阳虚》
引起阳虚通常有以下九个方面的原因：
第一：先天父母因素
先天禀赋不足，父母晚婚晚育，或父母阳虚体质，孕期过食寒凉都会对胎儿产生影响，促生阳虚体质。
关于父母因素，父母年纪偏大，种子精气不足阳气偏弱，会引起胎儿先天阳不足，胎儿稚阳之体，母亲怀孕时贪凉食寒或者受寒也容易引起胎儿先天阳虚。
男人是五八四十的时候，肾气开始衰。四十以前肾气还凑合，最好是24到32左右要孩子。
第二：药物饮食因素
长期服用抗生素、激素类、利尿剂、或清热解毒中药等，长期贪饮凉茶、冰镇啤酒、饮料，都会损伤人体阳气，产生阳虚。
第三，房劳引起
纵欲过度,性生活、手淫过频也会导致阳虚。
第四，年老阳气日渐衰弱
步入老年以后，身体逐渐衰老，阳气日渐匮乏，出现腰腿冷痛、夜尿、畏寒怕冷等阳气虚弱的衰老现象。年老是生理反应，我们自身的先天阳气，不断耗损导致。
第五、居住环境导致阳虚
居住的地方或者工作环境，过于阴湿寒冷，这样的环境伤人阳气。
第六、起居。
长期熬夜，身体元阳得不到有效的休息和恢复，劳累过度，体力消耗过大，也会造成阳气虚损。
第七、情志因素
长期惊恐不安、郁郁不乐，悲伤过度，惊伤心，恐伤肾。
第八、经常醉以入房。
加速肾中阳气发散。饮酒过度、辛辣过度，导致毛孔只开不合。
第九、汗出过多。
阳气不固随汗而出，也容易引起阳虚。
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