感冒发烧非小事 小心拖成肾炎

　　福建籍大学生小白，今年刚考入天津市某高校，从福建来到天津，很多方面他都不适应。再加上入冬以来，气温忽冷忽热，致使其经常感冒，最近一次感冒后他感到食欲减退、疲乏无力、恶心呕吐，他原以为只是水土不服，适应了就会好转。但是一周后，竟出现了血尿，就医后得知患上了急性肾炎综合征。进入11月以来，解放军254医院肾病风湿科接连收治了十几位年轻的急性肾炎综合征患者，他们年龄都在18至24岁。专家分析指出，年轻患者患病70%是感冒、咽炎等呼吸道疾病诱发，还有一些是生活不规律、精神压力过大引发。

　　很多患者都不明白为什么年纪轻轻就会得肾炎，在他们的观念里只有体弱多病的老年人才会得肾炎，但事实恰恰相反，急性肾炎综合征是一种地地道道的“年轻病”，在大于3岁的儿童和年轻人中最常见，仅有5%的病人年龄超过50岁。急性肾炎综合征多数是链球菌感染所致，常常在咽炎、感冒愈后一周左右发病，表现为突然起病的血尿，时常伴有高血压，水肿等为特征的综合征。近期患病的年轻人中有些是不适应气候变化，不及时添加衣服，感冒后诱发。还有一些病人是生活无规律，上网无度，持续熬夜，生物节奏被打乱，免疫机能降低引发急性肾炎。也有部分年轻的大学生正处于实习或试用时期，期望自己好好表现，精神压力比较大，再加上熬夜加班、暴饮暴食，还有的甚至因为工作忙而长时间憋尿，而引发急性肾炎。

　　不要认为感冒发烧是小事，一定要及时治疗，如感冒一到两周仍不痊愈，或者出现怕冷、发热、腰痛、疲乏以及尿中有血或泡沫等应尽早做尿常规检查，千万不要硬扛。另外，注意根据气温及时增减衣物，生活要有规律，尽量参加有益的文体活动，避免长时间上网。　随着工业化的发展，人们的生产、生活环境发生了巨变，在优化人们生活质量的同时也给人类自身的健康状况带来了很大的负面影响。专家提醒：对于咽喉炎不可小视，如果不及时治疗，会引发急性肾炎。

　　咽喉炎引发急性肾炎?

　　急性肾炎大多数属急性链球菌感染后肾小球肾炎，经1～3周无症状间歇期，出现水肿、高血压、血尿(可伴不同程度蛋白尿)，发病前1～4 周多有上呼吸道感染、扁桃体炎、咽喉炎或皮肤化脓等链球菌感染史。长时间呆在空调房，容易导致咽喉炎发作。这些患者大都在有空调的写字楼里办公，这些空调清洗困难，加上空气不流通，影响了室内空气质量，人长期在这样的密闭环境下，咽部过分干燥，咽喉部的抵抗力下降，极易诱发咽喉疾病的发生，很多人没有在意，拖延下去就可能导致急性肾炎。

　　如何预防咽喉炎，预防急性肾炎?

　　1、尽量不要久待空调房，在空调房内要放置加湿器，保持室内湿度，经常开窗通气，使空气得到流通。

　　2、一定要多喝水，保持咽喉部的湿润，如果有咽干、咽痛的症状，可以含服润喉片。一旦出现红肿、疼痛、咳嗽要及时就诊，在医生指导下进行规范治疗。防止咽喉炎进一步恶化成急性肾炎。

　　3、有慢性咽炎史的患者，也要进行适当干预，减少炎症发生，预防急性肾炎。同时，也要避免吸烟、饮酒、过冷过热饮食对咽部的刺激，不要熬夜，生活有规律，自我减压，保持心情舒畅，这样才能更好的防止急性肾炎的发生。