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分类: 十月怀胎 |
音乐&语言胎教如何做
文/刘泽伦
编辑/春苗
音乐,并非仅仅是一种艺术欣赏的音响,除了艺术上的价值之外,它还有各种生理的、心理的效应。音乐通过它的旋律、速度、力度的变化,可以影响人的神经系统的功能。
胎儿在宫内与外界的联系,主要是通过听觉器官和听觉神经来接受外界传入宫内的声波刺激。声波有乐音和噪声之分,当然对胎儿的刺激也就有益与害之分。对胎儿不时地发出乐性声波,可以使胎儿的大脑接受到不是语言爱抚而胜于语言作用的良性刺激。
孕妇听的胎教音乐舒缓轻柔就好
孕妇听的胎教音乐,主要是舒缓轻柔或欢快相间的音乐,其中没有很强的节奏和架子鼓的声音,可以有些虫鸣鸟啼、潺潺流水声,给孕妇以丰富的联想,仿佛走进美丽的大自然中,感到无比的愉快。听的时间较为随便,听的次数可多可少。总之,凡是孕妇想扭转情绪或受到噪声刺激而又无法躲开时,都可以放这种类型的胎教音乐。
经耳机置孕妇腹壁上放音的胎教音乐是有讲究的
给胎儿听的胎教音乐,就不那么简单了。首先要保证音乐的声波特性,不会损害胎儿的听觉器官,特别是内耳毛细胞和神经细胞。主要有以下几点要求:
1.给胎儿及小儿听的音乐,特别是经耳机置孕妇腹壁上放音的胎教音乐,一定要保证音乐本身的频谱不宜过宽(交响乐的频谱较宽)。
2.实验与临床都证明,胎儿及小儿对高音比较敏感,让刚生下的新生儿听高音的声波,他会皱眉头表示讨厌。所以,给胎儿和小儿听的音乐,其高音成分不宜多,声压不宜太大,而且音量剧增的摇滚乐和频谱较宽的交响乐,也都是不适宜的。
3.胎儿在宫内的状态和新生儿一样,每天大部分时间用于睡眠。这种情况通过利用电子胎儿信息仪测查,发现在妊娠中期最为明显。因此,对于胎儿来讲,安静的乐曲要比刺激性的好。有时胎儿会醒来进行胎动,所以早晨醒来的时候或晚间胎动活跃的时候,最好给胎儿听安宁的胎教音乐。到了妊娠末期,胎动的次数增多,胎儿醒着的时间也增多,可以给胎儿听胎教音乐中一些节奏感稍强的曲子。
综上所述,给胎儿听的胎教音乐,特别是经母腹腹壁置耳机的放音法所用的胎教音乐,一定要选择经过医学音乐学设计和声波医学所规定的胎教音乐。
4.给胎儿听胎教音乐,每次最多不要超过20分钟。听够20分钟后,最好保持安静状况,以利于胎儿大脑的休息。孕妇如果工作忙,一天让胎儿听1~2次就够了。相反,如较轻闲,一天也可以让胎儿多听几次,但一定要隔开一定的时间,以保证胎儿的充分休息。
5.要注意,给胎儿放音乐时声音的强度不要过大。孕妇距音箱1.5~2米远,音箱部位的音强可在65~75分贝即可;如果用耳机置孕妇腹壁上放音,耳机处为60分贝(中等大小的谈话声)即可。
语言胎教——胎儿喜欢听父亲的声音
除了用音乐对胎儿进行刺激之外,语言刺激也是一个内容。尤其父亲的讲话,声波以中低频为主,很容易透入宫内。每天屋子安静了,孕妇觉出胎动较活跃时,准爸爸就可以向胎儿讲话。当然话的内容要简单,可以重复地讲一些什么“宝宝”
、“乖乖” 、“爸爸和你说话” 、
“你和爸爸、妈妈在一起”之类的语言。还可以一边和胎儿说话,一边给胎儿唱歌,使胎儿听到一种生活和谐的声音。
最后,提醒准父母,一定要避免让胎儿听噪声,不要用力摔门或摔物品,以免产生突发性的噪声刺激胎儿,引起胎儿的惊吓反应。