得了失眠该如何治疗啊？如果在运用以上泡脚药方治疗失眠症的有效方法之后效果不明显的话，最好尽快咨询专科医生，请求医生的诊断和治疗。
　　　失眠怎么治疗?安眠药?有些人因此开始滥用安眠药，以致产生了严重的药物依赖和副作用。那么，治疗失眠症的办法还有哪些方法呢?
　　治疗失眠症的办法1.心理治疗
　　主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，那么如何治疗失眠，如神经衰弱、癔病、抑郁症等，因为这些疾病也可以导致失眠。那么，这种失眠怎么治疗呢，一般只要治好了这些疾病，也就治好了失眠。
　　治疗失眠症的办法2.药物治疗
　　小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退。因此不管失眠怎么治疗，在使用药物时都要严格遵从医嘱，千万不能滥用。
　　治疗失眠症的办法3.器械治疗
　　失眠怎么治疗呢，一个良好的睡眠环境也很重要。正确认识失眠的治疗方法，因此，失眠患者可以在医生的指导下购买一些有助于睡眠的卧具，如健康床垫、恒温冷暖床垫、红外健康枕/恒温冷暖枕头等。 
  正确认识目前治疗失眠的措施！专家提示：对于怎样治疗失眠，泡脚虽不失为治疗失眠症的有效方法，但除了采用泡脚治失眠药方缓解失眠症状外，还可适当运用手指按摩或者脚踏板等按摩工具，效果更佳。清楚认识失眠症状。
该文摘自：北京华军中医院 www.dianxianyy.net