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剩饭又一出路---蘑菇鸡肉芝士焗饭

(2012-02-19 12:21:06)
标签:

蘑菇

鸡肉

芝士焗饭

料理

美食

分类: 料理人M

 

http://s7/middle/6fb0e73egb93fd0d88ea6&690

 

老爸每次烧饭都爱烧一大锅,家里又只有旦那和大屁股吃,消耗力实在是弱http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6703EN00SIGG.gif

以前不是烧粥就是炒饭,偶尔也换个花样。谁叫GN我刚败了烤箱呢?不趁新鲜多用用咋行?http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

于是星期六一早采购了点新鲜菜,搞个蘑菇鸡肉芝士焗饭。

 

食材如下:(2大1小人份)

蘑菇 (实际用了3个)

鸡脯肉一块

洋葱半个

马苏里拉芝士

米饭

 

http://s13/middle/6fb0e73egb93ff5274c6c&690

配菜过程中旦那又从冰箱里坑出一包火腿,又不小心打碎一个鸡蛋。材料立刻就丰富了起来http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6691EN00SIGG.gif

 

步骤如下:

1.鸡脯肉切丁,放适量料酒和淀粉,揉捏静置15分钟左右。

2.蘑菇切片,洋葱切丁,火腿片切小,鸡蛋打成蛋液备用。

 

http://s10/middle/6fb0e73egf3c7e3f4dc89&690

3.热锅放油,先炒香洋葱丁,再放入鸡肉丁和蘑菇,炒至鸡肉发白。盛出。

4.蛋液散入米饭中,让米饭吸饱蛋液。炒锅里再放少量油,放米饭,快速炒。

 米饭炒散后,放入洋葱丁,鸡肉丁,蘑菇以及火腿。继续翻炒。

5.倒入适量牛奶,炒几下,收干了就关火装盘了。(喜欢吃软点饭的建议放牛奶)

http://s8/middle/6fb0e73egb93fcff3c9a7&690

 

6.芝士切条状,平铺在米饭上。

烤箱预热180度。上下火烤10分钟。芝士融化即可。

(喜欢焦点的再用上火烤几分钟也行)

http://s6/middle/6fb0e73egb93fd061c225&690

其实焗饭我好重口。比如西西里肉酱之类的。

不过考虑到大屁股的能吃范围,还是这款蘑菇鸡肉焗饭最适合。

最后她也是一点也不辜负我,大口大口吃了好多!看到女儿吃得欢,当妈的才是最开心的http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6707EN00SIGG.gif

 


http://s8/middle/6fb0e73egb93fd157e017&690

 

看看芝士的拉丝。

第一次切这个芝士,好难切!

以后还是买现成的芝士碎直接撒省事http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6701EN00SIGG.gif

 

P.S.喜欢奶油味重点的,可以加点淡奶油。

http://s14/middle/6fb0e73egb93fcf799cad&690

 

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