那么，果酸到底是什么东东呢？

果酸(Alpha Hydroxy Acid, 简称AHA)，本质应该是医药美容的领域，可是随着多代生产，不仅医药美容用它，家居美容也可以适度使用。果酸与水杨酸（Salicilic Acid，是唯一一种Beta Hydroxy Acid[简称BHA]的成分）是治疗暗疮的明星成分，属于酸质化学成分。在肌肤护肤或治理使用方面，前者最好的浓度是在于5%至8%，而后者最好的浓度则在于1%至2%，两者最佳pH值于pH3至pH4[资料来源：Cosmetic Dermatologic，October 2001，pg 15-18]。护肤科学常识必懂：pH0至pH6.9属酸性；pH7是中性；pH7.1至pH14属碱性[资料来源：Charles E.Ophardt.c,pH Scale,Virtual Chembook, Elmhurst College，Canada, 2003, http://www.elmhurst.edu/~chm/vchembook/184ph.html]。http://www.elmhurst.edu/~chm/vchembook/images2/184phdiagram.gif

由于酸性有助于去除油脂，因此其作用在于更新皮肤细胞，去除老废角质层。所以，类似酸质产品pH值越低，去油脂与去角质功效则越高，或反之。换言之，上面所说的低pH值主要偏酸性，只因人类肌肤最健康的pH普遍为pH4.4左右。由于果酸属于水溶性，水杨酸则属于脂溶性，因此比起果酸，水杨酸是更具有绝对清洁毛孔的功效（因其有非常溶解油脂的能力），而果酸则在去角质的同时，也具保湿作用。我主观地感觉到，果酸产品也就因而比起水杨酸产品更为普遍。

回到果酸这课题，我们必须深度搞清楚的是，果酸并不是简单的一种成分。市面上的果酸产品主要有三代,效果也因三代不停地变化与改进，如下：

	第一代果酸	第二代果酸	第三代果酸
化学成分种类	Glycolic Acid（甘醇酸）、 Lactic Acid（乳酸）、 Citric Acid（柠檬酸）、 Tartaric Acid（酒石酸）、 Malic Acid（苹果酸）、 Mandelic Acid（杏仁酸）	Polyhydroxy Acid（葡萄糖酸	Lactobionic Acid（乳糖酸）、Maltobionic Acid（麦芽糖酸）
去角质能力	最高	次之	最低
抗痘能力	最高	次之	最低
防晒措施	需加强	一般	一般
敏感肌适用度	最低	次之	最高
温和程度	最低	次之	最高
吸水保湿能力	最低	次之	最高
抗氧化能力	不明显	不错	不错
抗老效果	使用得当皆有效果

[资料来源：

SkinDoc Chiu 邱品齊醫師化妝品嚴選菁華版，《浅谈各世代的AHA(果酸)》

]

诚如上述图表，我们接下来要探讨的是果酸的好处。每种产品都有其好，使用恰当则产品效果高度发挥。果酸产品亦如此。个人认真地觉得，如果你对肌肤有接近完美的野心+要求，可以适度、定期地使用果酸产品。任何肌肤都可以尝试吗？是可以尝试的，针对不同的肌肤类型、肌肤状态与肌肤需求，选择适合自己肌肤的果酸产品，只因果酸可以：

果酸产品最初的本领，就是在于去除油脂。我们的肌肤内层每天透过汗液排出油脂，或多或少会有些多余油脂，残留于肌肤表层或毛孔中，些所谓的多余的油脂日益类聚，演变成老废角质。老废角质可以透过卸妆、洁面清除掉。但不是100%的老废角质都可以被健康或自然地由洁面而去除。有些不在肌肤表层，或在毛孔内，或凋谢不了的老废角质于是日夜堆积，久而久之就会造成毛孔阻塞。因此，一周内一到两次的家居护理，或一个月美容院的深层护理中，去角质一定不可以少（去角质后，角质层还是会回来，因为上面说的，我再重复一次：我们的肌肤每天都在排出多余的油脂，因此角质层是每三到四天就会堆积出来了。角质多少也和环境、生活作息、饮食、心情氛围等相关联）。

话说去角质，有的人喜欢使用颗粒状（我就是那“有的人”，因我曾经就很固执地坚持去角质一定要用颗粒的。是的，我护肤也那么随心所欲，不随心欲，则对护肤无欲），然而，颗粒去角质不仅不属于温和去角质法，而且也只能去除肌肤表层的凋谢了的油脂角质，毛孔内的肮脏物很多时候也无法真的洁净。而果酸则更不需要以“磨砂方式”去角质，其融合水杨酸酸质液状可以渗入毛孔内把油脂溶解化掉带出（很多去角质的果酸产品或消毛孔的果酸产品也有水杨酸成分）。脂溶性的水杨酸就是可以渗透充满油脂的毛孔[Global Cosmetic Industry, November 2000, pg56-57]，这也是为什么果酸治痘产品总不会忘记水杨酸成分。果酸可以在不损害肌肤表层的情况下温和去角质，而第二、第三代果酸产品，更有洁净角质后的保湿作用。因此，果酸去角质，那是无需刻意磨皮，却也可以彻底洁净毛孔，让肌肤越发干净健康。没有老废角质的肌肤，即等于没有或少有黑头粉刺，随光线看去，阳光会随着你的视线因为你那干净粉嫩的肌肤，一起滑倒http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif

痘痘，是女人们的大敌。如果你青春期没生过痘痘，不要以为那就省事，那就可以无需护肤。要知道，护肤有限不只是因为抗痘那么简单，也同时请不要忘记，除了青春痘，还有一种让你40岁也会成痘花的东东，叫成年痘。要避免痘痘的产生，首先就必须如上面所说的，必须确保毛孔清洁。毛孔清洁工作非去角质莫属，而果酸去角质就有不磨砂的温和作用。如果有痘痘困扰，为了抵痘痘疯狂又兴高采烈地蔓延，就一定得把毛孔洁净作到底。果酸产品，尤其第一代果酸如果联合水杨酸，就有非常好的抗痘功效了。果酸在这里的作用是帮助去除老废角质（再一次很唠叨地提醒大家：老废角质过多，既造成毛孔阻塞问题，痘痘怎么可以不兴奋生长呢？），而水杨酸则帮助溶解形成痘痘的油脂，两者结合，基本上抗痘就不是太大的问题了。

这里说的就是抵抗老化的问题。先说斑斑，大家都知道斑斑的形成因素很多样：紫外线、生活作息不当（如卸不干净的妆残留下来的后遗症、毫不顾忌的吸烟恶习等）下的色素沉淀、肌肤表层干躁、压力、荷尔蒙因年龄增长而起了变化、基因问题都是斑斑成长的借口，也是事实的因素。这也告诉了我们，斑斑等同于老化，而老化除了斑斑显现以外，还有皱纹与肌肤胶原蛋白流失的问题。皱纹与肌肤胶原蛋白的流失，基本上与斑斑形成的原因也不相上下。（这也说明了，肌肤问题因素是相似的，因为问题本身其实都是相互影响的。肌肤状态不好，也证明了你生活作息上存在着一些或大或小的问题。）由于紫外线伤害是肌肤角质增厚最重要的原因[Archives of Dermatologic Research, June 1997, pg 404-409；Dermatologic Survey, May 1998, pg 573-577，自宝拉·培冈《美丽圣经》，安徽文艺出版社，第23页 ]（诚如上面所说的问题相互影响，这里再度证明了，紫外线不仅导致斑斑，也形成角质），因此越肥厚的角质层则肌肤老化的情况越现象，于是细纹干纹也很快来找碴。因此，透过果酸去除肌肤老废角层，形成的斑斑问题与表层纹也可以在第一时间被消除掉。由此可见，果酸在帮助去角质同时，其实也正为肌肤抵抗痘痘，进而避免斑斑恶化、纹路深化的问题。

果酸护肤，是热爱护肤者不得不懂的东东。

然而，果酸护肤除了有那么多的好处外，

也有很多可能因不当使用，

而酿成肌肤大祸的危险性。

今天关于果酸护肤，

我在这里先给大家简单的整体概念，

接下来会进而讨论果酸使用须知或注意事项，

以及市面上著名的果酸产品，

还有我个人尝试过并有意接受挑战的果酸产品。

今天姑且到这作停顿，

下篇再继续果酸课题。

果酸护肤，

希望你会喜欢。

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