2022年6月21日星期二

今天孙宝妈传来一个哥哥弹琴的视频，奶奶一听就知道是全新的曲子，而哥哥弹琴的时候手势有力却很谨慎，不见之前驾轻就熟的洒脱与自信，结束的时候没有很骄傲地竖起自己的大拇指，而是用探寻的眼神望着拍视频的妈妈，似乎在问：我弹得好么？

奶奶立刻为哥哥留语音：艾尔菲，亲爱的艾尔菲，奶奶看到你弹新的曲子啦，这个曲子大概很难吧？看着你全神贯注的样子，奶奶相信你会越弹越好。

妈妈告诉奶奶：“这个是弹到现在最难的，这是第一遍成功弹出来。艾尔菲很不容易，节奏、和音两部分都抓住了。”奶奶不会弹琴，理解不了这些专业术语和技能，只是从艾尔菲的神态上看出这段曲子是有难度的，对他来说是很有挑战的。妈妈告诉奶奶这段曲子都多难，那么一定也告诉了艾尔菲，他经受了怎样的挑战，获得了难度上与之前相比多少的提升；而这，正是鼓励他不断接受学琴挑战的最佳动力与奖赏。

孩子情绪与压力的妥善协调，是精神健康的重要保障之一。而情绪与压力协调的学习，和家庭中的照顾者有很大关系。孩子通过与照顾者的良性互动，其心理情绪可以得到妥善的照顾。父母关注孩子情绪的教养，可以帮助孩子进行良好的情绪疏导。

奶奶与爷爷隔洋聊天，经常赞叹爸爸妈妈的耐心，每当小朋友闹情绪的时候，他们或细声细语地抚慰、或既不呵护也不批评，让孩子自己渐渐平复情绪，雨过天晴。奶奶有时会疑惑：这样的耐心是否意味着宠溺，影响到未来的抗挫折能力？

昨夜阅读刚刚到手的杨俐荣《读懂孩子的小情绪—亲子高情商养成技巧》，通过案例故事，理解孩子情绪行为的表达模式，明白孩子的“气质”对其情绪行为有影响，而父母的教养形态，对孩子的情绪行为也有着长远且深刻的影响。

许多研究发现，同理关怀和规范要求双管齐下，沟通对话与协商讨论并重的“权威民主”教养形态，对孩子的心理健康有较大的帮助，也比较能培育出情绪成熟、行为得宜的孩子。

过度要求行为规范，不在意孩子情绪感受的“权威专制”教养形态，容易养成压抑型的孩子，长期积累会使孩子出现情绪失控的情况；最令人忧心的是通过“宠溺放任”教养形态的培育出的孩子，他们以自我为中心，一旦需求无法得到满足，情绪反应会特别强烈，也容易冲动行事；还有一种比较少见的“忽视冷漠”教养形态，会让孩子经常处在无所适从的状态，导致情绪起伏不定，不只孩子自己受苦，也可能波及身边的人。

没有哪个孩子喜欢闹情绪，耍脾气，他们会有恼人的行为表现，其实是因为自己搞不定负面情绪，说不清道理。只要大人多一点理解、多一些引导，用心陪伴、耐心守候，不以外在行为表现来判断，尽量走进孩子的心，才能帮助孩子设立心理界限，难缠的情绪和行为都可以化成孩子成长的动力。

情绪是对生命过程的解读，情感需要回应，行为需要扶正。情绪教育可帮助孩子学会做自己情绪的主人，有了父母的聆听陪伴与规范引导，孩子的情绪可以安心收放；而处理情绪的能力，则是家长能给孩子一生享用的幸福指数。 爸爸妈妈做得很对很好，奶奶不必杞人忧天。