温哥华今年热得早，现在就有夏日的感觉了，白天时间越来越长，中午大太阳很晒，早晚则比较清凉。随着葡萄发育情况和大自然的变化情况，葡萄妈近日给葡萄调整了夏日作息时间表。虽然在长第十颗牙（= 第二颗磨牙），但她最近小睡很乖，经常被表扬！只有昨天不小心容她上午觉睡了两个多小时，下午就大发脾气怎么都不肯睡了，只好晚上给她提前睡。看来小家伙的精神真的越来越好，离改一段小睡的日子大概不远了（希望还可以撑几个月，呵呵）。现阶段，她上下午各睡1.5小时的话，我家就最太平。

夏日新作息（1Y）：

6：00/6：30 起床，母乳

7：00 早饭

8：00 出门遛早/跟葡萄妈买蔬果

9：30 回家，点心水果

10：00-11：30 第一段小睡

12：00 母乳，午饭

13：00-14：30 在家玩

14：30 点心水果

15：00-16：30 第二段小睡

17：00 出门遛弯/玩/运动

18：00 晚饭

19：00/19：30 母乳，睡觉