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满意而归且收获颇丰的两周岁体检
(2014-10-07 22:35:32)
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育儿两岁体检明医对话妈妈问题搞笑明明 |
分类： 育儿心得体会 |
上周一（9月29日）爸爸妈妈带着明明进行了两周岁的体检，本想是约在10月份的，这样爸爸可以请一天假，上午体检完，下午就带明明出去玩，也算是为小朋友庆祝两周岁生日了，但无奈因为有一针疫苗必须在满两周岁之前完成，应儿医的要求，我们只好提前啦！
随着小朋友年龄的增长，例行体检也越来越少了，由满月前的每1-2周一次，到周岁前的每2-3月一次，减为周岁后每半年一年，再减为两岁后的每年一次。对于做了两年父母的爸爸妈妈来说，这天的体检可谓是简而快，已经不象明明小时候那样问题多多了，不过还是问了一些无关紧要的问题，而且儿医也给了一些建议。总结起来，上周一的两周岁体检可以用八个字来形容：满意而归，收获颇丰。（注：因为体检当天没有随拍，那么妈妈就把自认为很不错的一组“衬衫小帅哥”的随拍作为博文配图分享给大家吧！这也是明明现状的真实写照。）
【填写问卷】这是美国小朋友体检的必行项目，在签到后，护士一定会给家长几张表格，上面基本都是针对不同年龄的一些普遍问题，如：家里有没有做安全保护措施、小朋友有没有30个词汇量、小朋友有没有每天刷牙等等，估计这样做也是为了让儿医在省时间的同时更好的了解小朋友。反正我们是该YES的问题都是YES，该NO的问题都是NO，基本的方面没有任何大出入。
【体重身高】一如既往地，妈妈还是把前几次的数据放在一起，一目了然的同时，也是做个比较吧！
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关于体重，明明儿医的评价是：小朋友还是有些超重，但看明明是个非常健壮、非常结实的小朋友，说明平时的运动量不少，因此妈妈不必担心，一切照旧就好。
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关于身高，明明的儿医说：小朋友是个大高个儿，而且美国有种说法是，成人的身高 = 两周岁的身高 *
2，因此明明将来的成年身高将会在1.85米以上，可是比爸爸妈妈都高啊！（而且一句题外话，儿医说明明的脚丫好大啊，这也预示着将来个子一定很高。）
【五官检查】五官检查也是必不可少的，没有任何问题的同时，儿医表扬了明明的耳朵和鼻腔都非常干净、而且牙齿保护得非常好，骄傲地自吹一下，这里妈妈的功劳是大大滴。
【行走目测】测量了身高、体重和头围，进行了五官检查，之后的项目则是让明明在地上光脚光腿走几圈，妈妈没有问这项的检查是为什么，自己想估计可能是看小朋友走路的姿势有没有问题，腿型是否正常吧！
【明医对话】随后的检查主要就是儿医问一些问题，其实是问爸爸和妈妈的，但都被明明小朋友回答了，当然还是需要配合妈妈的解释与补充。
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每天刷牙吗？明明唱起了妈妈每天为其刷牙的歌谣“刷，刷，刷刷刷”，并且手指做着刷牙的动作。（儿医一看就明白了，妈妈肯定是每天给明明刷牙，要不小朋友根本不可能知道这些。）
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每天都吃些什么？明明说“饭饭，面面，包包，饼饼”。（这主食类还真是一项没落啊！）
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吃不吃蔬菜？明明回答“菜菜”。
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吃不吃水果？此时的明明傻眼了，小朋友只知道苹果、香蕉、桃子之类的，但不知道这些食物的总称是水果。
- 每天喝什么？明明回答“喝水，奶奶”（“奶奶”即豆奶或牛奶）
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每天都有户外活动吗？明明回答“出去，悠悠，滑梯”（“悠悠”即秋千）
【注射疫苗】此次体检打了两针疫苗，一针是完成周岁体检的一种疫苗，不好意思妈妈不记得名字了，反正是周岁打一针，然后两岁打一针，就算是完成了此种疫苗的注射；另一针是流感疫苗。
【保证睡眠】儿医又询问了明明的睡眠情况，目前明明晚上可以睡11个小时左右，而白天还要睡2-3小时，儿医说这样的睡眠很不错，希望继续保持。与此同时，儿医也一再强调了保证充足睡眠的重要性，可以说是少吃一餐或两餐对于孩子的成长是没有任何问题的，但睡眠方面一定是必须保证的，而且儿医还给了一份关于睡眠重要性的小册子，妈妈随后会有大家一起分享。（注：两周岁小朋友每天的睡眠时间应该是12-14小时）
【饮食结构】关于饮食方面，美国儿医协会的建议则是：将一个餐盘分为三份，每餐都要保证½盘的蔬菜和水果，¼盘的蛋白质，¼盘的谷类，外加牛奶或豆奶。具体的餐盘分份如下图：
【大便情况】小朋友的大便问题也是每次体检明明儿医非常关心的问题，明明现在是每天一次，而且基本是在固定的时间（中午午睡醒来后）。儿医说小朋友在此方面也是很棒的，而且已经ahead
of the
game（比较超前了）。据儿医说，大多数两周岁的小朋友，要么大便没有规律，要么就是每天不止一次，要么就是不固定时间，象明明这样规律的，不是很多。
【妈妈问题】儿医关心的问题结束了，下面就是妈妈要问的问题了，也算是有备而去吧！这点儿医是非常了解的，因此每次体检完，都会问爸爸妈妈一句“还有什么问题吗？”是不是儿医也知道妈妈问题多多啊！
问题一：明明对于如厕训练没有兴趣，有时甚至拒绝，这样正常吗？最晚几岁一定要开始？
对于两周岁的小男生来说，这太正常不过了，妈妈不必担心，说明小朋友还没有准备好，或者小朋友忙于学习其它的新本领，而且一般男生开始训练的最佳年龄是30个月；如果一定要说最晚何时开始，那么儿医说不能晚于四岁（当然妈妈一定是不会等那么久的）。而且儿医还强调了一句，如厕训练，顺其自然最好，尤其妈妈现在正处于孕期，一定不要强求明明，以免带来负面效应。
对此儿医也给了建议，如果小朋友不愿意坐便盆，而且妈妈又想开始训练的话，在不强求的情况下，可以给小朋友一些他喜欢的新鲜玩具或iPad、手机之类的，但是这些玩具或电子产品仅限于坐在便盆上玩，这样可以提高小朋友的兴趣。刚开始的时候，每天在小朋友大便时间坐一次便盆，每次不要超过15-20分钟，至于明明是否排便无关紧要，重要的是给小朋友一个坐便盆的习惯和意愿。当然，如果小朋友真的排便了，爸爸妈妈一定要给小朋友以奖励和鼓励，至于以何种方式，那就是选择一种明明最喜欢的方式（或一起讲故事、或出去玩、或给小贴纸、再或一起画画或做手工）。
因为近来明明和妈妈的外出活动比较多，不是很适合开始，毕竟如厕训练讲求持之以恒、连续一周的不间断，因此妈妈想等明明满两周岁（10月14日），再开始按儿医的建议慢慢试起来。
问题二：明明不喜欢咬或咀嚼食物，很喜欢软的食物，这是小朋友的饮食习惯？还是牙齿方面有什么问题需要注意？
对于两周岁牙齿（尤其是大牙）还没有出全的小朋友来说，这是很正常的。而且儿医还告诫妈妈，别看其他同龄孩子会自己咬苹果或桃子等硬的水果，其实对于他们的牙齿发育并不好，牙医和儿医都不赞成，因此明明现在不喜欢咬或咀嚼硬的食物，是对于自己牙齿的一种自我保护意识。针对这个问题，妈妈要么把食物煮得软一些，要么就切得小块一些，没有任何需要担心的，如果三岁以后还是这种情况，才是妈妈开始担心的时候。
问题三：如何判断小朋友是否挑食？同一种食物，如果妈妈这样做，明明就会很爱吃；而换一种做法，明明基本就不吃。（简单的一个例子则是：明明不喜欢炒西兰花，但很喜欢和米饭混合一起蒸的）
儿医的回答非常精辟：1.如果小朋友对于多种食物的味道挑剔，也就是说不管何种做法都不吃，那是挑食。2.如果只是几种食物的味道不喜欢，不算挑食，即使大人，也有那么几种食物不喜欢呢，更何况一个孩子？3.如果小朋友对于食物的口感挑剔，如妈妈所说西兰花的做法，那根本不是挑食，而是此年龄段小朋友特有的偏好。
而且对于此问题，儿医还“批评”了妈妈“He's only two years old. What do you
expect?”（他才两岁大，你指望什么？）言外之意就是，妈妈不应该对明明有这么高的要求。
问题四：明明喜欢吃辣的食物，可以吗？
只要小朋友愿意吃，就给他，没有任何问题的。两周岁了，他的饮食应该趋于成人化了，换言之，爸爸妈妈能吃的食物，都是可以给明明的，当然一定要注意避免那些可能造成窒息的食物（如花生等坚果）。并且儿医还建议最好避免含盐量比较高的辣酱，而妈妈一般都是给明明自制的无盐辣椒油，因此没有什么可担心的。
问题五：几岁可以开始让明明看电视或玩电子产品？
儿医协会的建议是三周岁，而明明儿医的建议则是越晚越好（当然问题一中提到如厕训练的15-20分钟除外）。好在爸爸妈妈目前还没有让明明接触这些，因此继续保持吧！
问题六：两岁小朋友应具备什么样的语言能力？
明明儿医的回答是：50个词汇量，可以说两个字的词，能听懂大部分的指令。明明现在的语言能力是：词汇量肯定是远远超过50，但具体有多少，因为太多再加之中英文混合，所以爸爸妈妈也没有认真统计过；最多可以说四个字的词；而且可以听懂妈妈所有的指令。
在语言能力方面，明明的儿医还说了两点：1.通过明明和儿医的对答如流（上文中的【明医对话】），儿医说根本不用担心小朋友的语言能力，明明已经超过了很多同龄小朋友；2.语言能力不仅仅是说，还有听的部分，因此爸爸妈妈不应该只凭小朋友说的方面就说其落后或超前。
问题七：何时可以开始喝低脂牛奶？豆奶或杏仁奶可以吗？每天多少量？
明明现在就可以开始喝低脂牛奶了，1％、2％或脱脂的都可以。豆奶或杏仁奶，不但没有问题，反而比牛奶更好。至于每天多少量，对于两周岁的明明来说，只要每天不超过20盎司就可以了，没有最低量的要求，即使不喝，也没有太大的问题，因为现在小朋友几乎是什么食物都吃了，所以也不缺牛奶的营养。
问题八：每天吃几个鸡蛋有限量吗？
在明明周岁的时候妈妈问过这个问题，但这次又重复，想的是随着小朋友年龄的增长，是不是也有变化呢！儿医的回答则是：理论上，没有限量，但她建议每天不要超过4-5个就可以了。因为明明肉类吃得比较少，所以可以通过鸡蛋来补充身体所需的蛋白质。
问题九：明明不喜欢吃水果，可以吗？
最好每天都吃一点，但也不要多，毕竟水果的糖分含量很高，不利于身体健康。这个问题的关键在于，妈妈每天要给明明准备一些水果，但至于吃还是不吃，那是小朋友自己决定的事情，如果真的不喜欢吃，那么妈妈也不必强求，至少做为妈妈，咱是做到了。
【儿医评价】最后，儿医给出了对于明明整体生长情况的评价：
1.上文中提到的【饮食结构】是一种理想状态下的饮食，很少的小朋友可以真正严格按此进食每一餐，妈妈在明明的饮食方面已经做得很不错了，因此一定不要给自己和明明任何的压力，继续做下去就是最棒的。
2.上次体检，对于18个月的明明未生过病，儿医是直竖大拇指；而两岁的明明没生过病，儿医更是大加赞扬，说是与母乳喂养、自身的体质以及妈妈的精心照顾是分不开的。
【儿医建议】除此之外，明明的儿医还为爸爸妈妈提出了如下几条建议，这些建议可以说是爸爸妈妈和明明一直在做的，因此对于我们来说，也没有什么太大的指导意义，不过妈妈还是写在这里，和大家一起分享。
1.减少果汁和碳酸饮料。（明明除了水和奶，其它啥也不喝）
2.不要再使用任何奶瓶或吸管杯了，要开始训练小朋友使用正常的杯子。（明明自7个月开始就一直使用水杯）
3.每周保证全家一起吃五餐饭。（每天晚上和周末都是一家三口一起吃饭，一周下来至少10餐吧）
4.减少外出饮食（餐馆或快餐）。（这条对于不吃餐馆饭菜的明明来说，不实用）
5.每天保证60分钟的户外活动。（明明每天在公园玩的时间可是不只60分钟啊）
6.周末家庭出游，公园或自然环境。（我们一直在进行着）
【搞笑明明】整个体检的过程中，明明小朋友可谓是笑话百出，花絮多多啊！
花絮之一：索要饼干和果汁。
在进医生办公室之前，明明见其他的医生给小朋友饼干和果汁，于是明明也向自己的儿医索要“干干”（饼干），儿医转身给明明拿了几片全麦饼干；接过饼干的明明又向儿医要求“喝喝”（是啊，别的小朋友得到了饼干和果汁，而明明只有饼干，哪肯轻易罢休）。儿医哭笑不得地说“你这小家伙，还真聪明”。很奇怪的，也是第一次，既不喝果汁又不用吸管的明明，在医生办公室第一次用吸管喝完了两小盒苹果汁。
花絮之二：明明和儿医关于打疫苗的对话。
儿医：今天要打两针疫苗。
明明：Why？（为什么）
儿医：因为你需要。（儿医有点无奈地回答）
明明：Why？
儿医：反正你就是需要打两针。（儿医开始逗乐明明）
明明：NO! NO! NO!
儿医：我的饼干你都吃了，而且果汁也喝了，不打也不行了。（见花絮之一）
明明二话没说，顺手就把手中正在吃的饼干和还未喝完的果汁递还给了儿医，并且说了句“谢谢阿姨”。估计小朋友是想说“那我不吃也不喝了，就不用打针了吧？”
花絮之三：“Oh no, Daddy.”
上文中提到的明明喜欢吃和米饭一起蒸的西兰花，于是儿医就建议妈妈这样做给明明吃，而且还说可以全家和小朋友一起健康饮食，听完此言，知道爸爸不喜欢西兰花的明明，随即出了句“Oh
no, Daddy.”然后大笑起来。
花絮之四：赶儿医出门。
体检结束了，明明的儿医说，“好了，我要走了，等下护士阿姨要来给你打针了。”于是明明便指着门，告诉儿医“Go! Go!”（让儿医离开呢），看儿医还站着和爸爸妈妈说话，明明又去拉她的手，把儿医拉到门口，推出门外，然后“砰”的一声把门关上，还说了句“Bye-Bye”。只听见儿医在门外笑出了声。
【关于亮亮】明明的体检也提及了未来的亮亮弟弟，儿医说希望亮亮也和明明一样听话和容易；并且和妈妈许诺，不管明年亮亮出生，她的小病人是否已满，都会接收亮亮的，因此妈妈不必担心又要为亮亮重新选择儿医。话再说回来，妈妈是非常喜欢明明儿医的，所以当然希望她也是亮亮的儿医。
妈妈最后语：因为妈妈想和大家分享的信息太多，也想为自己多留些育儿笔记，因此感谢大家耐心看完此篇长长的体检总结。同样的一句话妈妈想在这里重复，每个孩子是不同的，有着他们各自的成长和发育规律，请不将明明与您的孩子或其他孩子进行比较。
好吧，既然今天随拍主题是“衬衫小帅哥”，那么妈妈就把这一系列的照片都放在这里吧！两件不同的衬衫，同一位小帅哥，大家看这位小模特是不是很帅呢？
http://s12/bmiddle/0022iDhdgy6MujPzNApcd&690
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http://s16/bmiddle/0022iDhdgy6MujSUUIb53&690
（在车库门口等着出发去海洋馆，09.27.2014）
http://s2/bmiddle/0022iDhdgy6MujRlN18d2&690
（焦急地等着爸爸准备车子，09.27.2014）
http://s16/bmiddle/0022iDhdgy6MujSUUIb53&690
（看到远处有车子驶过，指给妈妈看并兴奋地尖叫，09.27.2014）
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