自我价值寻求

独处需要

熟悉效应与邻近效应

犯错误效应

个性与喜欢

爱情与喜欢

爱情类型

罗密欧与朱丽叶效应

第一节 人际吸引的社会心理基础

人需要和别人交往，并建立和保持良好的人际关系。引发人们交往意愿与行为的具体动机很多。但从社会心理学的角度来看，所有这些都可以归结为人们对于确立自我价值、安全、交往以及独处的需要。

一、自我价值寻求的需要

（一）自我价值感

人是一种理性的动物。

当自我价值确立时，人在主观上就会产生一种更加自信、高自尊和自我稳定的感受。人的自我意识的保持和自我价值的确立，是通过社会比较过程来实现的。

人是社会性的动物。唯有将自身置于社会的背景之中，通过将自身与别人进行比较，才能确立自己的价值。

人的自我意识高度依赖于个人的新近经验。

（二）社会比较

1.意义

人们对于自己的能力、性格与心理状态的评价，以及对人、对事、对物所持有的看法，常常是不确定的。人们想要在这些方面做出明确的判断，必须通过将自身的状况与他人的状况进行比较，亦即通过社会比较才能形成明确的自我评价。

2.对象与过程

在社会比较过程中， 人们选择的比较对象一般是与人们在各种自然和社会的特征上相接近的人。一个人往往首先认同于与自己特征最为接近的群体，以这个群体的反应或状态作为评判自己反应或状态的标准。

社会比较过程是直接以确定自我价值的需要为基础的。因此，它几乎随时随地都在影响着人们的观点、情绪和行为。

许多人从价值倾向上认同于某一群体的那一天起，就不知不觉地接受了风气的影响，并很快具有了与风气相一致的行为特征。

二、安全感确立的需要

（一）生物安全感

无论在什么场合，当人们不可避免地介入一种情境，自己不能达到对这种情境的把握，从而安全感得不到充分确立时，人们需要别人或与人交往的倾向便明显加强。

（二）社会安全感

同生物安全感的建立相似，获得社会安全感的最有效途径，同样是与人交往并由此建立稳定的人际关系。

人们在一段关系的初期更希望向对方提供帮助而非寻求帮助，为样的行为并不能代表这个人的本身具有慷慨的品质，而是因为人们在关系还未被稳固的时候，普遍对关系缺乏安全感，而提供帮助可以增加对方对这段关系的依赖，由此增强对这段关系的信心。

三、独处需要与交往需要

（一）独处需要

一方面，人需要获得明确自我价值感和安全感，需要进行社会比较，因而需要与别人共处，需要与别人交往并建立和维持稳定的关系。另一方面，人也需要有内省的经验，有无拘无束、自由表现自己的机会，因此需要有独处的时间，需要暂时地远离和逃避别人。
任何人都会对自己构成一种评价压力，对自己的行为有所限制。

（二）交往需要与独处需要的平衡

人的机体作为一个信息加工和综合性的需要系统，不仅需要使自己接受的刺激总量保持最佳水准，也需要保持各种刺激量的匹配和平衡。刺激总量的过多或过少，或者机体 在某一阶段接受的刺激总量超出了机体承受能力，那么机体会以疾病方式强迫人进行调整，以减少此阶段的刺激量。

人际交往是重要的，但同时人们对它的需要也是有限的。

过多的社会接触，常常具有破坏性的后果，即导致正常的人与人之间相互接纳和依赖的情感被破坏，使人变得不能容忍别人、不合作甚至敌对和冲突。

无论怎样亲密的关系，也需要适度的分离。

四、人际吸引需要的形成途径

人的一生是在别人搀扶下走完人生旅程的。从社会依赖性的角度说，人永远是一个不能独立行走而离不开别人帮助的婴儿。任何一个人，无论他多么成功、多么强有力，他都离不开别人，都不得不与别人交往，不能没有稳定而良好的人际关系支持。与人交往并通过交往建立和维持一定的人际关系，是人的一生中最为稳定、最为强烈的需要之一。

一般认为，人的心理交往需要是通过印刻、本能需要和条件作用（学习）三条途径形成的。

（一）印刻对最先看到的活物产生依附现象就叫作印刻。

（二）本能

经过长期进化，人类的祖先形成一种集群的习性。

依附行为或交往倾向于机体寻求温暖、舒适的本能需要，而不取决于食物的获得。

“安全毯”

（三）条件作用

愉快的情绪体验形成稳固的联系发展起交往的独立需要。

人际交往需要是条件学习的结果，以及不同性质的人际关系的条件作用经验等事实，运用条件学习的规律，可以有效地改善人们的关系。

第二节 人际吸引规则

一、熟悉效应与邻近效应

埃菲尔铁塔

1.熟悉引起喜欢

2.熟悉对象的性质与喜欢

居住环境邻近对人际吸引的影响

1.居住环境的接近增加了熟悉程度

2.接近常常和相似联系在一起

3.人们能从居住接近的人身上以相对较少的代价获得社会性报酬。

4.基于认知一致性，如果和我们住在一起或者一起工作的人是我们不喜欢的，会引起我们心理上的焦虑。

二、人际吸引与个人特征

（一）才能

1.才能与吸引：最有能力的人反倒不是最受喜爱的人。

2.犯错误效应：才能出众但有错误的人被评价为最有吸引力。

（二）美貌与外在吸引力

漂亮是一种很强烈的刻板印象。一般情况下，美貌会产生辐射效应，使人们对有美貌的人各个方面作更为积极的评价，但是，如果人们感到有魅力的人在滥用自己的美貌，则会反过来倾向于对她们实施更为严厉的惩罚。

除却美貌外，还有许多明显的外部特征可能提升吸引力，如身体语言、声音和面部表情，都可能影响他人对个体的印象。

（三）个性品质

个性品质对人际吸引的影响很大，而且这种吸引比较稳定和持久。

个人品质受到喜欢的程度

高度喜欢的品质	中性品质	高度厌恶的品质
真诚	固执	古怪
诚实	刻板	不友好
理解	大胆	敌意
忠诚	谨慎	饶舌
真实	追求完美	自私
可信	易激动	狭隘
聪慧	文静	粗鲁
可依赖	好冲动	自负
有头脑	好斗	贪婪
体贴	腼腆	不真诚
可靠	不明朗	不善良
热情	易动情	不可信
善良	羞怯	恶毒
友好	天真	令人讨厌
快乐	好动	不真实
不自私	空想	不诚实
幽默	追求物欲	冷酷
负责	反叛	邪恶
开朗	孤独	虚伪
信任别人	依赖别人	说谎

三、相似规则

相似性能引起喜欢，反过来喜欢也能引起相似性。

四、互补规则

互补性是反映双方在交往时所产生的互相满足的心理状态。

相似是开始，互补是最终。

另外一种互补的情况是他人的某一特点满足了自己的理想，从而增加了对这个人喜欢的程度。

五、人际吸引规则的协同

（一）相似与互补的协同

表面上，相似与互补是矛盾的，但事实 上，二者有时是协同的。互补是建立在态度与价值观一致基础上的，相似与互补获得了协同。

另外，相似与互补并不是两个稳定且对立的维度，两者之间是可以转化的。

“米开朗基罗现象”

（二）相似与互补的不同作用

当交往双方社会地位接近或平等，社会角色作用相同时，如通常的友谊，决定人际关系吸引水平的是相似性。

当互补涉及人际关系中最关键因素或社会角色相互对应时，互补就成了影响人际吸引的主要因素。

第三节  爱情

一、爱情三角理论与爱情模型

（一）爱情三角理论

http://s6/mw690/00228YKbzy7gQNYTqdf85&690

爱的组合

爱的种类	爱	的	成分
	亲密	激情	承诺
无爱	-	-	-
喜欢	+	-	-
迷恋	-	+	-
空爱	-	-	+
浪漫之爱	+	+	-
友情之爱	+	-	+
荒唐之爱	-	+	+
完满之爱	+	+	+

爱情深度量表

http://s13/mw690/00228YKbzy7gQOBHLt27c&690

（二）爱情类型

加拿大社会学家约翰.李将男女之间的爱情分成六种不同类型：

http://s11/mw690/00228YKbzy7gQVELS42ba&690

http://s1/mw690/00228YKbzy7gQVFnQA040&690

http://s12/mw690/00228YKbzy7gQVFX0NRab&690

三、罗密欧与朱丽叶效应

通过认知不协调理论，可以很好地解释选择自由与对所选择对象喜欢程度之间的关系。当人们自愿选择某个对象时，他们会倾向于增加对这个对象的喜欢程度。而当选择是强迫时，人们会降低对所选择对象的好感。因此，当人们被迫做出某种选择时，他们对这种选择会产生高度的抗拒心理，而这种心态会促使人们做出相反的选择，并实际上增加了对自己选择对象的喜欢。

四、爱情与性

柏拉图、同性恋、双性恋等，目前出现了越来越多的各种现象，使得这一问题不断有新发现，也不断有新问题产生。