天热没食欲，自制一杯味道酸甜的饮料，热量低，好喝不贵，还好看_苹果小厨

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天热没食欲，自制一杯味道酸甜的饮料，热量低，好喝不贵，还好看

(2020-07-19 00:05:28)

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分类：饮品

天热没食欲，自制一杯味道酸甜的饮料，热量低，好喝不贵，还好看

我家的饮料从不叫外卖，自己在家做，花样多变，一分钟能做好几杯

天热了，各种清凉的饮料估计是大家的最爱了。这种天气，就想喝点凉丝丝的饮料降降温。但饮料您是自己在家做，还是叫外卖？如果把几种食材想搭配，变成一杯让自己都感觉到喝一杯还想再来一杯的特饮？

今天就教大家把饮料玩出新花样。就利用这个季节最常见也最好吃的水蜜桃。这个季节桃子，我们不用它来玩点花样真是可惜了。把桃子煮成酱，然后再搭配上气泡水，柠檬，冰块，饮乐多，就是这么简单！快点试试吧，让桃子的香气充满整个夏天，别错过与水蜜桃的“亲密的约会”！让这杯神仙饮品成为您的今夏最佳最爱吧～

蜜桃酱的做法之前与大家分享过，桃子不必太甜，但它的外皮一定要红一点，皮不要丢，削下来先用水煮一下，煮出桃皮上的粉红色，然后再将切成小丁的桃肉加糖加煮，最后加柠檬汁即可，做法与其它果酱的过程无二样，在这里不再分享，您了解即可，下面分享饮料的做法：

所用食材：

桃子1个蜜桃酱2大勺冰块20粒养乐多1瓶柠檬3片桃味气泡水1瓶薄荷适量

具体做法：

1先取桃子洗净，桃子要硬一点的，皮削与不削都可，切成薄片，柠檬也切成薄片。

2取之前煮好的蜜桃酱两大勺放在杯底，您可以用其它果酱代替，做成其它口味的汽泡特饮。

3加入适量的冰块。在这里不建议妹子们喝太多过凉的饮品，一定要注意适量适度哦！

4将切好的桃片，柠檬都放入杯中。再加入薄荷叶。

5加入桃味气泡水。这个您可以选择零卡无糖的，也可以选择甜味的，根据个人喜好来就行。

6然后加入养乐多，或者类似的优C等口感相同的饮料即可。注意，要想获得最佳口感，所放饮料都要提前放入冰箱中冰镇一下。

美美的享用吧！怎么样，简单吧？一分钟能做好多杯，招待朋友，自己解馋，您想喝几杯都不用心疼，不用再叫外卖了！

今天的分享您喜欢吗？我是苹果小厨，一个孩子的妈妈，除了每天工作，还每天下厨。如果您喜欢我的分享，可以关注我，点赞，收藏。如果您有什么建议，也欢迎留言，我与您共同学习探讨。我每天持续更新，好吃的，好喝的，家常菜，烘焙，宴客菜等等，您不知道三餐做什么，吃什么，就到我这里看一看！

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