一坐一忘是行为，是心态、是境界！

在坐的的时候能够忘掉心中的繁杂，才能在凡尘中反观自我。

坐下，不是一件容易的事儿。因为我们面对的是纷繁复杂的社会，每一分钟都发生着不同的变化，我们变换着不同的装束去应和着不同的人，换来换去，我们却忘记了自己是谁。我们也曾试图着找到过自己，但是不同事情不同程度的干扰着我们，最终，我们慢慢的忘记了自己。

忘，亦不是一件易事。纷扰牵绊太多，心不亡，很多事都不能忘记。是昨日之事、亦或是当下之事。忘记，我们才有重新开始生活的可能。更多的时候如果不是相濡以沫的牵绊，此刻，可能就是相忘于江湖的轻松与快乐。

有时我们就是不肯坐一下，我们习惯的用物质去衡量时间，我们害怕当我们坐下的时候，别人就会赶超我们了，我们害怕我们会因此而被取代，所以很多时候，我们看不见自己。我们用成功去嵌套了我们生活，我们受到了标榜；抑或是我们不肯面对自己的失败，盲目的做了紧急的奴隶；再或者是我们收不住自己的心，所以我们到不了更高的境界。

有时我们超越了认真，逐渐走向了较真。我们对太多事情都耿耿于怀，我们忽略了身旁和眼前那沿途的美景。其实，人生本身就是一场旅途，有些美景我们经过了就经过了，没有必要再去留恋。因为我们不知道留恋的同时我们会错过多少美好。有些事，我们就是要让它过去，我们就是要忘记。

所以我们需要坐一下，面对世事，找到我们自己，看清我们心中的那个自己，我们才知道我们真正想要的是什么，才不会胡乱的追求。忘掉那些尘埃，忘掉那些不属于我们的，忘掉那些曾经的善行亦或是恶念，不要让这些牵绊住我们。

所以说人生需要一坐，然后一忘，才可以真正参透生活的真实内涵。

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