老年性痴呆是可以预防的！

老年性痴呆是可以治疗的！

老年性痴呆没有想象得那么可怕！

贾建平 主任医师

首都医科大学宣武医院神经疾病高创中心主任

首都医科大学神经病学系主任

北京学者

阿尔茨海默症，俗称老年性痴呆，最核心的症状是记忆减退！

老年性痴呆症

当海马结构中出现老年斑、神经原纤维缠结等病理现象时，海马结构里的神经元数量会减少，海马结构的功能会减退、甚至出现萎缩，有可能导致阿尔茨海默症。

年龄大的人容易得老年性痴呆

年龄、环境因素、遗传因素都有可能导致老年性痴呆发生，特别是高龄！

小于65岁的人，老年性痴呆的患病率在2%~3%；65岁~70岁之间，老年性痴呆的患病率在8%~10%；80岁以上，老年性痴呆的患病率在20%~30% ！

专家提醒：在轻度认知障碍，或产生轻度认知障碍前，及时进行诊断、干预，可预防、治疗老年性痴呆！

 记忆力测试

第一轮：延时回忆及计算能力测试

记忆分三个步骤：信息输入、储存、提取，而延时回忆与大脑的记忆储存有关。一起来做一个关于延时回忆能力的小测试~

https://v.qq.com/x/page/y3060vqeio4.html

记住4个以上答案，说明延时回忆能力正常；

记住的答案少于4个，说明大脑的“记忆储存”功能可能出现了问题，需要注意！

第二轮：图形和空间定向力测试

左侧大脑是优势半球，主管语言；右侧大脑主管图形和综合整理，老年性痴呆患者出现的无法识别红灯信号、走丢等情况，与图形觉和空间位置觉损伤有关！

您的右侧大脑功能正常吗？一起来测一下吧~

https://v.qq.com/x/page/o3060uqzzao.html

第三轮：“记忆”三连问

如果回答都是肯定的，说明记忆力下降过快，患老年性痴呆的风险更高。

注意：记忆力会随着年龄增大而逐渐退化，但不是所有的记忆力下降都是因为发生了老年性痴呆！

小贴士

老年性痴呆和老年健忘症的区别

老年良性健忘，是与年龄相关的健忘，仍然拥有学会新东西能力，但老年性痴呆的患者无法学会新东西。

老年良性健忘患者拥有满足个人需要的工作能力、社交能力、自我生活能力；但老年性痴呆在生活上缺乏照顾自己的能力，在社交上也容易出现不符合社交情景的言论或举止。

通过核磁或PET—CT诊断，老年性痴呆患者会有脑萎缩或者脑内会有淀粉样物质沉积；但是在正常老化当中，一般少有。

老年性痴呆的防治方法

图形记忆方法

日常生活中科学锻炼大脑、训练记忆力可帮助预防老年性痴呆，快来学习一下吧~

                                            乔雨辰副主任护师

                              首都医科大学宣武医院神经疾病高创中心

                                        认知与变性病房护士长

https://v.qq.com/x/page/r3060ahjq8j.html

记忆力训练需要长期坚持，建议训练时选择视觉冲击力很强、颜色鲜艳的图片，这样能更容易吸引训练者的兴趣。

老年性痴呆不可怕，

提早预防很重要！

你的记忆力，还好吗？

健康提示：请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处！

原创 健康之路