上火了，便秘？

寒着了，便秘？

气着了，还便秘？

老年人更是便秘的高发人群！

为什么会便秘，又该怎么办呢？

张声生 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院首席专家

造成便秘的原因有很多，对症选药才能做到标本兼治！

上火了便秘

火热会灼伤阴液使得大便滞涩难行、大便坚硬或者好几天根本就没有排便的感觉。

推荐用药：麻子仁丸

此药服用1~2天就能见效，但在见效后仍需根据患者具体情况服用1~2周方能巩固。

要想不便秘，四点要牢记！一要多喝水，二要多运动，三不要心理压力大，四要合理补充膳食纤维。

推荐用药：元明粉

元明粉，又叫玄明粉，由芒硝制成，味苦、咸，属寒性，有泻下通便、润燥软坚、清热泻火的作用。

使用方法

口服：取3~6克元明粉，用小半碗温水冲服，大便通畅后停药即可。

外用：将元明粉涂抹在患处，可治疗口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛等症状。

注意：孕妇、体质非常虚弱的人，不建议使用元明粉。

不推荐：牛黄解毒片、三黄片

牛黄解毒片含有大黄，长期使用会长期刺激肠道排便，造成肌肉无力，除此之外，还可能造成大肠黑病变。

三黄片中含有的雄黄会氧化成三氧化二砷，即砒霜，长期使用三黄片对人体有害！

受寒了便秘

短时间内大量吃凉的药物、长时间呆在寒冷的空调间里，或者久病损伤了阳气，会造成寒性便秘，可通过温阳散寒的形式治疗这种便秘。

推荐用药：便秘通

白术健脾益气；肉苁蓉可以润肠通便、温阳益精。

老年人长期便秘

老年人因为阴虚，体内津液不足，容易出现长期便秘。

阴虚的表现

推荐用药：增液口服液

老年人不能使用剧烈的方式去通便，需要用滋阴降火的方法促进排便通肠。服用增液口服液2~3周可见效。

气着了便秘

中医认为，人生气容易造成气机阻滞，导致肠道气滞，让肠道的推动力出现问题，表现为便秘。

推荐用药：四磨汤口服液

四磨汤口服液适合大便不成形、大便困难的便秘患者，吃3~5天，便秘情况就能缓解，此时即可停药。

遇上便秘怎么办？对症用药！

上火了便秘，推荐用药麻子仁丸、元明粉

受寒了便秘，推荐用药便秘通

老年人长期便秘，推荐用药增液口服液

气着了便秘，推荐用药四磨汤口服液

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