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“筋长一寸，寿延十年”，春天到了，你“拉筋”了吗？

(2017-04-08 06:06:06)
标签：

拉筋

好处

健康

 分类： 保健养生
        总是在办公室埋头工作，一坐就是一整天？回家后老是追剧、打游戏，“宅”在屋里不出门？但你知道吗？身体一直保持单一姿势，肌肉处于紧张状态，韧带、筋骨就会出现老化！教你简单易学拉筋法↓↓排毒养颜、美容瘦身，转给身边的TA！ ​​​​
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