【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
     用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
     功能：滋肾润肺，补肝明目。
     用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。
     来源：传统药茶方。

    【白芍梅茶】原料：白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。
     用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
     功能：敛肝养胃。
     用途：胃阴不足，纳差、无食欲、口渴、舌红少苔；萎缩性胃炎；慢性泻痢；妊娠呕吐日久伤津；甲亢。
     来源：传统药茶方。

    【白芍薇茶】原料：白芍5g、白薇3g、绿茶3g。
     用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
     功能：养阴血，清肝热。
     用途：高血压；阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿。
     来源：传统药茶方。

    【白芍钩藤茶】原料：白芍5g、钩藤3g、绿茶3g。
     用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
     功能：柔肝清热，平肝熄风。
     用途：肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤。
     来源：传统药茶方。

    【五味子茶】原料：五味子5g、绿茶3g。
     用法：用五味子的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。
     功能：敛肺滋肾，生津，收汗涩精。
     用途：肺虚喘咳、口干、自汗盗汗；梦遗滑精；无黄疸型传染性肝炎；急性肠道感染；神经衰弱。
     来源：传统药茶方。

    【生脉茶】原料：五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
     用途：热伤元气，肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。
     来源：《千金方》。

    【五味沙斛茶】原料：五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖10g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
     功能：养胃益津。
     用途：久痢伤津或热病后伤津。
     来源：传统药茶方。

    【山茱萸茶】原料：山茱萸5g、花茶3g。
     用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
     功能：补肝肾，涩精气，固虚脱；抗菌。
     用途：腰膝酸痛；眩晕；耳鸣；阳痿；遗精；遗尿。
     来源：传统药茶方。

    【天门冬茶】原料：天门冬10g、绿茶3g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用，可加冰糖。
     功能：滋阴润燥，清肺降火；抗菌，抗肿瘤。
     用途：阴虚发热；咳嗽吐血；肺痈；咽喉肿痛；消渴；便秘；乳房肿瘤。
     来源：传统药茶方。

    【三才茶】原料：天门冬5g、人参3g、生地3g、花茶3g。
     用法：用前二味药的煎煮液350泡茶饮用，可加冰糖。
     功能：养阴益气，润肺止咳。
     用途：肺气虚阴咳嗽。
     来源：《儒门事亲》。

    【天贝茶】原料：天门冬5g、川贝母3g、茯苓3g、阿胶3g、杏仁3g、绿茶3g。
     用法：用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用。
     功能：清肺祛痰。
     用途：肺热咳嗽咳血；吐血；肺癌；乳腺癌。
     来源：《本事方》。

    【天冬板蓝茶】原料：天门冬5g、板蓝根3g、绿茶3g。
     用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：清热养阴，解毒。
     用途：热病发热、口烦渴；咽喉肿痛；扁桃体炎；口舌生疮。
     来源：传统药茶方。

    【麦门冬茶】原料：麦门冬5g、绿茶3g。
     用法：用200ml开水冲泡后饮用，可加冰糖。
     功能：养阴润肺，清心除烦，益胃生津；抗菌，降血糖。
     用途：肺燥干咳、咯血；肺痿；肺痈；消渴；虚劳烦热；热病伤津，咽干口燥、便秘。
     来源：传统药茶方。

    【麦地茶】原料：麦门冬5g、生地3g、绿茶3g。
     用法：用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。
     功能：养阴清热。
     用途：热病烦渴、鼻出血；咽喉不利。
     来源：《济生方》。

    【麦冬地骨茶】原料：麦门冬5g、地骨皮3g、绿茶3g。
     用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：养肺阴，清虚热。
     用途：骨蒸肺痿，四肢烦热、不能食、口干渴。
     来源：《圣济总录》。

    【麦冬夏茶】原料：麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g。
     用法：用前五味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
     功能：养阴益气，利咽喉。
     用途：火逆上气，咽喉不利、干咳咯痰。
     来源：《金匮要略》。

     【沙参茶】原料：沙参10g、绿茶3g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：养阴清肺，祛痰止咳；强心，抗真菌，降血压。
     用途：肺热燥咳；虚劳久咳；阴伤咽干喉痛。
     来源：传统药茶方。

     【沙麦茶】原料：沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g。
     用法：用前四味药的煎煮液400ml，泡甘草、绿茶饮用，冲饮至味淡。
     功能：清肺润燥。
     用途：燥伤肺卫阴亏，发热咳嗽、口干渴。
     来源：传统药茶方。

     【玉竹茶】原料：玉竹10g、绿茶3g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：养阴润燥，除烦止渴。
     用途：热病伤阴，咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数，咽喉不利。
     来源：传统药茶方。

     【益胃茶】原料：玉竹5g、沙参3g、麦冬3g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
     功能：益胃生津。
     用途：热病发汗后，当复其阴，以滋养耗伤之胃津；咽喉不利。
     来源：《温病条辨》。

     【玉竹薄茶】原料：玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、绿茶3g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：养阴，疏表，明目。
     用途：外感热病后目赤痛、视物昏花。
     来源：《圣济总录》。

     【石斛茶】原料：石斛5g、绿茶3g。
     用法：用200ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：益胃生津，清热养阴。
     用途：热病伤津，口干烦渴；病后虚热。
     来源：传统药茶方。

     【石斛瓜蒌茶】原料：石斛5g、瓜蒌3g、绿茶3g。
     用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：生津润肺，宣肺止咳。
     用途：肺燥咳嗽咯干痰；慢支炎。
     来源：传统药茶方。

     【天花粉茶】原料：天花粉10g、绿茶3g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：生津止渴，降火润燥，排脓消肿。
     用途：热病口渴；消渴；肺燥咳血；黄疸；痈疽肿毒。
     来源：传统药茶方。

     【玄参茶】原料：玄参10g、绿茶3g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：滋阴降火，除烦，解毒。
     用途：热病烦渴、便秘；自汗盗汗；咽喉肿痛；痈肿；皮肤炎症。
     来源：传统药茶方。

     【玄青茶】原料：玄参5g、大青叶3g、绿茶3g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：清热凉血，养阴解毒。
     用途：乳蛾肿痛；感冒发热；腮腺炎。
     来源：传统药茶方。

     【芦根茶】原料：芦根10g、绿茶3g。
     用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：清热生津，除烦止呕。
     用途：热病烦渴；胃热呕吐泛酸；肺痈。
     来源：传统药茶方。

     【芦麦茶】原料：芦根5g、麦门冬3g、绿茶3g。
     用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
     功能：养阴清热。
     用途：霍乱吐泻、口烦渴、小便黄；膀胱癌；咽喉不利。

                                                          作者：养生家