加载中…中药方剂“早中晚”保建长寿茶
(2012-11-19 00:03:23)
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中药方茶剂保健养生健康 |
分类： 医药养生 |
早上保建长寿茶：
用料：生姜50克，大枣去子30克，蜂蜜30克，白醋15克。
做法：把大枣洗净，去核以后切成小粒，把生姜切成小细丝，放在壶里，加入100-300克水放在火上煮一刻钟。然后把自己的杯子里加蜂蜜，白醋，等壶水温度40度左右时再倒入杯中，早餐前20分钟空腹代茶饮用。
中午保建长寿茶：
用料：三七6克，5颗桂圆,大枣30克，蜂蜜30克，白醋15克。
做法：把桂圆洗净，大枣去核以后切成小粒，放在壶里，加入100-300克水放在火上煮一刻钟。然后把自己的杯子里加蜂蜜，白醋，三七粉,等壶水温度40度左右时再倒入杯中，中餐后即可代茶饮用。
晚上保建长寿茶：
用料：山楂去子50克，枸杞30克,蜂蜜30克，白醋15克。
做法：把枸杞洗净，山楂去核以后切成小粒，放在壶里，加入100-300克水放在火上煮一刻钟。然后把自己的杯子里加蜂蜜，白醋，等壶水温度40度左右时再倒入杯中，晚餐后即可代茶饮用。
长期服用保建长寿茶： 可使容颜红润，肌肤光滑,治疗老年人尿频，补脾益胃，肾气不固、身体虚弱,有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、保健强身、化瘀生新之功效,有驱风寒、补气益血的功效，可促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚当然也就随之温暖起来,适合寒凉体质，长年大便不成形者,是实用的保健长寿佳品。
中午保建长寿茶：
晚上保建长寿茶：
长期服用保建长寿茶：
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