随着离婚率的升高，单亲家庭也越来越多。人们似乎已经可以接受离婚这件事情，同时把离婚看得不那么重要了，可是“单亲家庭”这个名词却始终影响这一群体的孩子。

常常听到有人说，找对象不能找单亲家庭的！“因为这些缺少爸爸或者妈妈的孩子，心理一定不健康！”这种说法似乎已经形成了一种社会形势，人们在不断被各种各样的信息同化着，单亲家庭的孩子越来越不容易了，尤其当他们面对婚姻的时候。

在从事青少年心理咨询的工作中，起初也理论上地以为父母和孩子组成稳固的家庭关系才是良好的关系。但近十年来，却发现在青少年个案中单亲家庭的孩子仅占极少的数量。虽然我们想当然的以为单亲家庭一定是有问题的，总觉得孩子缺了父亲或少了母亲的陪伴就会成长歪曲，也许正因为是单亲家庭，所以陪伴孩子的那方父母会更加在意孩子的成长，更加呵护孩子的内心，才使得孩子获得了更好的成长。

根据多年青少年心理工作的经验，单亲家庭在培养孩子的过程中，仍然需要注意很多问题，才能保证孩子们的心理健康成长。

* 良好的物质生活环境。研究表明，物质环境对孩子的影响是很大的。

* 让孩子经常参与到亲友圈儿里。一个单亲家庭确实是缺失了父母其中一个，本来孩子可以在家庭关系中通过爸爸来缓冲一下妈妈的威严的时候，爸爸却不在身边，使得孩子孤立无援，容易导致深切的不安全感受。经常让孩子在亲友们的环境里感受一下群体，便适当的弥补了这种不足。

* 单亲家庭的禁忌：父母在孩子面前贬低对方。这个需要解释一下，孩子通常是判给母亲，母亲如果常常在孩子面前贬低孩子的爸爸，或者对着亲友说孩子爸爸的坏话，久而久之，孩子的心理状态就会偏激执拗，对两性和婚姻产生恐惧感，甚至形成一个压抑型性格。

* 带孩子的家长一定要开心，并且有自己的事情做，同时保持与孩子的内心交流。如果因为担心自己一个人带不好孩子而整天盯着孩子，这样的家长会给孩子带来非常大的心理压力，孩子要么在沉默中继续沉默，要么就会在青春期到来的时候彻底大爆发。我常见到一类青春期延后的青年，用各种方式让违背父母的意愿，深追究这类人的成长经历就会发现，他们的孩提时代都是被父母关注和约束着长大的。于是终于参加工作了，终于要结婚生子了，这个时候往往孩子不是做了自己想做的选择，而是做了父母们不想要的选择，以此来挣脱父母的束缚，争取独立。

* 鼓励孩子建立自己的朋友交际圈。使得孩子能很好的融入社会群体中，并在其中找到自己的位置。

* 妈妈要快乐和鼓励孩子建立交际圈子。这两点一定要结合起来做。因为如果妈妈不快乐、不幸福，那孩子就很难把焦点向外界伸展，孩子会整天背负着妈妈的负面情绪，因为亲情的爱是与生俱来的。就像如果我们看到孩子闷闷不乐，那我们家长就算有很开心的事情去做，估计都会很难投入到快乐的情绪中去。

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