今天11月12号，小罗阅9个月零12天咯。

自从宝宝6个月断奶后，时不时地受“便秘”的困扰，经常弄得我也是焦头烂额。

之前吃母乳的时候倒是没出现过这种情况。断奶后，一直吃的是美赞臣的奶粉和亨氏的米粉。很多人告诉我说美赞臣的奶粉喝了容易上火，可据我观察，小罗阅一直都没有见上火，换奶粉也很麻烦，搞不好不适应，宝宝就拉肚子，所以就一直喝下来了。第一次便秘是8月份的时候，那次宝宝有3天没有拉臭臭了，往常的时候都是一天一次，而且食欲好像也不是很佳，晚上的时候显得有些烦躁不安，我婆婆就强行给她排便，宝宝也很努力地配合，可是无论她怎么使劲就是排不出来，还疼得哇哇哇地哭，眼泪水呈喷的状态流出，我在旁边看得急死掉了，干脆扒开她的小屁屁看到底有没有排出来一点！

臭臭是被我看到了，可才冒出了个头，感觉很干燥，估计宝宝要把它排出来，可能性不大！怎么办？看着哇哇哭的小罗阅，我是一点经验都没有啊！好在婆婆发话了，她叫我去药店买点儿童开塞露回来。

等我吭哧吭哧买了回来，宝宝还是在那折腾着，臭臭就是排不出来。见我不会使用，阿阅爸爸拿过去塞入宝宝屁屁里，果真，很快宝宝就把臭臭全排出来了，也不哭了，我赶紧烧水给宝宝清洁清洁，换上干净的衣服，这次的“便秘”大战总算过去了！

这样的情况后来又有过几次，每次都是借助开塞露，虽然能很快排出，但我觉得容易形成依赖性，并不利于宝宝建立排便反射，所以这不是长久之计。后来，婆婆从宝宝的饮食着手，每天早上用BB煲给宝宝炖一小碗白米粥再加一个鸡蛋黄，拌匀给宝宝作为早餐，晚上则用熬好的骨头汤或者是鸡汤，鱼汤之类的炖上婴儿面条，再加一小碗切碎的青菜叶子，一起熬得十分之烂，给宝宝当晚上睡觉前的宵夜。我则从宝宝的奶粉入手，着力给宝宝把奶粉换掉。同事们推荐我说合生元的奶粉有预防便秘的功效，还能增强抵抗力，我花了一个礼拜时间把宝宝的奶粉终于过渡掉了，没有发生腹泻的情况。每天除了两顿正餐以外，宝宝基本是喝奶为主，再加一个苹果，刮成泥喂，就是宝宝一天的饮食了。

现在宝宝基本不再受便秘的困扰了，我也就放心不少了！只要宝宝每天健健康康地快快乐乐的我做什么都愿意，相信每个妈妈都是这样吧！