二十四节气之四----春分

今天是春分,农历癸卯年二月三十,公历2023年3月21日。春分时节草长莺飞、柳暗花明,天气进入温暖的季节。最近电视中天天看到祖国山河春光无限的美景,桃花、樱花、梅花、玉兰等大片花海散落在青山绿地之间,美不胜收。我画的小画中增加了钢笔淡彩,大家一齐欣赏。



春分这一天阳光直射赤道,昼夜时长几乎相等。春分时节我国大部分地区进入温暖的春天。春分的民俗是多姿多彩的祭拜活动,祈求春华秋实。例如吃春菜(常指野苋菜)、春祭(家族在祖祠祭祖)、吃太阳糕(大米面和白糖蒸制圆形小饼,印红色金鸡图案)等。
春分节气饮食忌大寒大热,养生宜平衡阴阳、养肝护肝。食用菠菜鸡血羹、猪肝菠菜粥。药膳养身宜用松子玉米鹌鹑汤、嫩豆腐鲫鱼汤等。运动养生注意锻炼身体、增强抵抗力,运动前做好热身以防肌肉损伤。居室适当养花,杀菌除尘,有助身心健康。
春分节气的民间谚语有“春分麦起身、雨水贵如金”、“春分有雨家家忙、先种豆子后育秧”、“春分不暖、秋分不寒”等。
雨水节气著名诗词举例:
春风如贵客,
一到变繁华。 来扫千山雪, 归留万国花。
《春日田家》
宋琬