古代武侠小说里常用“软玉温香抱满怀”来形容英雄不小抱到美女的瞬间感受。那今天我从食物的感受上也带大家感受以为“润美人”的魅力！

大家还记得上次和大家分享的“四君子甜汤”么？用到薏米，雪耳，山药，和莲子。

今天用到的原料有：

   桂花：散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多。

   银耳，又称雪耳：性平，味甘、淡、无毒。银耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。
 
   山药：性平，补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效
 
    莲子： 莲子的功效与作用：莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经；具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。

    做法很简单。

    1.用开水浸泡莲子。
    2.山药去皮，切丁备用。
    3.用开水把雪耳发开，冲净，撕小块。
    4.冷水起锅，放入适量桂花。
    5.水沸腾后把雪耳，莲子，山药放入锅中。
    6.水再次沸腾后，半盖锅盖，文火煮30分钟以上。

    因为雪耳中所含胶质比较多，建议中途多次搅拌。

    整个煮的过程会很愉悦。

    汤未成，已是满室桂花香。

    一般我喜欢吃原味的。毕竟我们应该远离油盐糖。

    今天为了开心一下，我把我浸泡了4天的：柠檬蜜用温水化开，备用。

    并且把新鲜石榴榨汁，拿来调味。

    吃在口中是:软玉温香抱满怀 的温润与满足。

    在这个秋天，来一碗“桂花芙蓉汤”来美容养颜，滋阴润燥吧[愉快][愉快][愉快]