#刚峰游福山#如果说澄迈是世界长寿之乡，那么，福山亦是澄迈长寿镇，花场村，便是福山长寿中心！达此村，见80岁以上老人遍地皆是，非常吃惊。花场村向阳街是海南长寿旅游必去的民俗风情街，除了保存数十幢民国时期骑楼老屋外，百岁老人也不下十个。十年前，我曾在此街采风拍过一对百岁姐妹，一位穿针引线的百岁阿婆。

       今，我带八十岁老母重返此村来行添福增寿之旅，又见到十年前长寿老人今103岁杨琼金阿婆的开朗笑声！

       花场村为何有这么多长寿老人？一定跟当地人文地理风俗习贯及美食有关。
       花场地处琼州海峡边，有一条入海口小溪。

       首先，海水回灌咸淡合一的入海口各类海鲜充满着各类有机微元素，加上富硒土地上的热带果蔬，丰富的食材构成了长寿老人饮食基因；其次，因属南荒偏避之地，从南宋起，最早从海峡对岸广东迁居的叶氏先祖，与后来的王氏等闽南族群，和睦相处，村民安居乐业，其知足者长乐也是形成长寿重要原因。

       福山镇，属琼雷火山地貌主要地质区。镇所属乡村其土壤中含有丰富的富硒。富硒土地下的水质与地上长出的热带果蔬，如咖啡豆、富橙、杨桃、番石榴、地瓜等不仅成为海南著名品牌，更是长年生活在这块土地上百姓日常食品，长年食用，是滋润长寿的基因。
       十年前我曾到此采风，拍照了许多长寿老人照片，其中，有百岁老人穿针引线，曾刊发于网络引起巨大反咉。

       可惜当年穿针101岁谭春梅在老人已过世，可我却用老图片，寻到了当年近八十年另一个长寿阿公本人。
       与十年之别的老人合影在冬日有点阴郁的日子里，心却很温馨。

       长寿的秘诀，其实就是：舒心！

       无论人生得失，无关家中贫富，最重要的是要处理好自已的心态与心情。
       为何福山花村长寿老人这么多，且大部分能延年百岁？【知足者长寿】是其最重要的原因！

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刚峰：全国知名人文旅游作家，学者，网络大V。曾任《乡缘》杂志总编辑，撰写并发表过有关海南历史文化随笔百万字。著有：《琼北故事》、《印象三亚》、《天涯横呤》、《心之旅》、《我的台商朋友》等书籍。欢迎稿约！