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酥炸金菊百合,味道香甜软绵,不仅好吃还养肺

(2023-01-05 14:05:38)
标签:

美食

菜谱

素食

甜品

百合

分类: 菜谱:中西甜点、饮品

酥炸金菊百合,味道香甜软绵,不仅好吃还养肺

因为我家老头子是个阴虚火旺体质的关系,所以我就会经常用百合给他煮养生炖品来吃,然后在一次很偶然的机会,我得知了百合的另一种做法。据说在甜百合产地的兰州当地,人们除了把它当成保健食品之外,还衍生出了许许多多不同的吃法,而其中就有一种特别简单但是又特别好看的百合甜品。因其经过简单的油炸之后成品金黄灿烂,而造型又凑巧像极了盛开的菊花,故而得名金菊百合

 

凑巧,我最近想要买些鲜百合给老头子炖汤,所以干脆就拿出一些来做做这道小甜品。其实做这个最好选用个头比较大的百合,那样炸出来花型也能更大,看着更好看一些。不过我手边只有小百合,那就直接拿过来凑合着用吧

 

这道菜是个甜口菜,算是一种好吃又养生的特色小甜品吧,而且造型看着也喜庆,适合在节日的时候拿来增加氛围。主要是它不仅好做,而且口味还很好,男女老幼都喜欢,可以说是团宠菜品,哈哈哈

 酥炸金菊百合,味道香甜软绵,不仅好吃还养肺


食材:鲜百合12颗、白砂糖一小勺

 

1. 百合洗净,把头尾收拾一下

2. 在底下垫一双筷子,打上细密的十字花刀

3. 锅内烧油,油温三成热放入百合

4. 小火炸至金黄后捞出

5. 稍微控控油,装盘

6. 在上边撒上白砂糖即可

 酥炸金菊百合,味道香甜软绵,不仅好吃还养肺


成品外酥里嫩,百合特有的清香油炸之后更为突出,再搭配上白砂糖的丝丝甜味,真的是非常好吃。其实这种兰州百合自身就带有一些甜味,所以你也可以不撒糖直接吃,看你自己的个人口味和能不能吃糖吧,不能吃糖的朋友就不需要另撒糖了

 

这道菜使用的百合数量看你选的盘子大小和百合的大小进行调整,像我这个百合个头比较小,一盘就多装几个,如果你用那种个头大的,一盘有他三两个就成了

 酥炸金菊百合,味道香甜软绵,不仅好吃还养肺


酥炸金菊百合,味道香甜软绵,不仅好吃还养肺

 

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