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韩式烤带鱼

(2016-07-05 11:42:26)
标签:

美食

菜谱

海鲜

带鱼

韩国

分类: 菜谱:异域美食

韩式烤带鱼

这段时间狂想吃海鲜,本来我对海鲜是不太热衷的,这也不知道是怎么了,觉得吃着也挺好。一天看电视的时候老头子说他从小时候以来多少年没有吃过带鱼了,其实我也一样,吃的时候真不多。既然好几年没吃了那就买两条回来吧,正好也能调剂下口味,不做炖的,咱做烤的。用最简单的方法和材料,做一个韩国口味的烤带鱼

 

主料:带鱼

调味料:料酒、黑胡椒、蚝油、生抽、盐、糖、韩国甜辣酱、油

 

1.       带鱼去鳍切段

2.       加料酒、黑胡椒、蚝油、生抽、盐、糖腌制半个小时

3.       韩国甜辣酱加油和少量水调开

4.       烤盘用锡纸包一下,放上带鱼,刷酱180°烤7-8分钟

5.       翻面,刷酱再烤7-8分钟

 

买的时候让摊主给处理好,省得回家再麻烦,简单洗洗就能做了。带鱼这东西其实不太好处理,炖着吃很容易就变成鱼汤了,烤着吃就没有这个顾虑了。焦焦的香香的,下饭也好下酒也罢你肯定喜欢


 韩式烤带鱼


韩式烤带鱼

韩式烤带鱼

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韩式烤带鱼

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