前段时间在超市买了个西柚回来，第一次买这东西想着跟平常的柚子应该差不多，只不过果肉的颜色不同。放了两天还没吃，心想就这么吃了多没劲，不如整点花样好啦。喜欢吃山竹就买了些，觉得放一起做个甜品沙拉会蛮不错，干脆，再买几种水果吧。曾经在电视上看过类似的做法，直接拿来试试

材料：西柚、橙子、猕猴桃、山竹、白砂糖

1.       橙子留一个去掉皮和白膜切小块，剩下的切两半挤汁

2.       西柚留一部分果肉切块，剩下的挤汁

3.       橙汁和西柚汁混合到一起，加白砂糖煮开，放凉后过滤

4.       猕猴桃去皮切块，山竹取果肉

5.       取一只碗，放入适量煮好的果汁，放入各种水果即可

放糖的多少根据个人口味，想吃甜的就多放。想吃凉的就冰镇

   熬出来的果汁非常好喝，不比外面卖的饮料差，还没有添加很健康。西柚的味道有点苦，其他的水果都挺甜的，混在一起吃也就不觉得多苦了。小小一碗下肚感觉很饱人，不过零脂肪的东西吃得再多也不担心长肉，哈哈