（瑜伽实践课之一）                        印度总理莫迪2014年9月在联合国出席国际会议，期间发表演说时，                                                     提出指定一天推崇瑜伽，他说：瑜伽可协助解决世界问题，包括气候问题。

       瑜伽实践课之二）。 作为东方哲学之一的印度瑜伽，很早以来就一直都受到西方国家的欢迎。国内似乎缺乏思辨体系和宗教信仰土壤，对瑜伽的推广不及西方。 

 

                         瑜伽是印度六派正统哲学体系之一，与华夏太极同为古老的健身养生法。

        于我，很难熬的就是“冥想”课，无论坐禅or卧禅，我走神厉害，“副交感神经”似昼夜都不“踩刹车”，神经系统难以放松，每每卧禅，旁边有学员发出“鼾声”了，我却仍在听窗外小鸟啼鸣或“胡思乱想...。