喜马拉雅与恒河交相辉映的瑜伽之乡--瑞斯凯诗
众所周知：日本与韩国历来注重国家软实力，柔道与跆拳道就是其表现之一，因而日本的柔道、韩国的跆拳道--这两个东方技击类运动项目先后都进入了奥运会，并在全世界普及与推广，颇有人气...。
而今，印度瑜伽-YOGA被联合国指定了国际瑜伽日（每年6.21.），由此彰显出大国魅力--印度软实力之一，这与印度总理莫迪积极推广印度国粹--瑜伽的努力分不开。莫迪上任后设立了瑜伽部，使印度成了首个将瑜伽设为中央职能部门的国家，莫迪说：自己多工作少睡眠的秘笈就是每天练瑜伽.......。（他每天睡4小时左右)。
尽管中华武术与日本柔道，韩国跆拳道印度瑜伽一样，亦属于一种软实力。遗憾，中国武术学校在欧美国家的普及程度，远远不及韩国跆拳道、日本柔道、印度瑜伽，与这些遍及世界的柔道武馆和跆拳道馆以及瑜伽道场相比，海外的中国武术班可以说是九牛一毛...。
亲，
一个国家整体软实力都不强大，自然也就无可非议中华武术为何长期默默沉寂于国际性赛事与世界舞台了吧？身为一介大国国民，小动物我除了叹息还是叹息...。
在山城瑞斯凯诗--瑜伽之乡，横跨恒河的大吊桥头一端的山岩上，有个看似简朴的咖啡吧，西方游客或瑜伽修习者喜欢坐在这里一边喝咖啡，一边观景--来来往往的行人。
印度圣河--恒河把瑞斯凯诗一分为二，天天川流不息的过桥人，成了一道风景线，尤其晨昏，人流为最，印度教徒喜欢晨昏在恒河畔PUJA--印度教拜神仪式，诸如恒河沐浴，迎朝日送夕阳，黄昏唱诵等宗教活动......。
瑞斯凯诗之所以成为瑜伽之乡，与其独特的地理位置密不可分，因为，在印度人心中，喜马拉雅山是"大湿婆神"居住和修炼的地方，几千年来，期望通过修炼而摆脱生死轮回的人们就聚集在这里，冥想世间哲理并反思对生活的态度，由此也就成了瑜伽文化的始祖。
整个瑞斯凯诗没有KTV、没有灯红酒绿，集市上没有一只鸡蛋出售，完全找不到一家可食荤腥的餐馆，但却是成百万印度人的精神家园。
作为一个印度教圣地，瑞诗凯诗吸引了许多印度教教徒和苦行僧风尘仆仆来到这里，在恒河--圣水中沐浴。
印度教教徒相信圣河沐浴可消除层层因果报应。
瑞斯凯诗除了瑜伽道场之外，还有诸多美丽的印度教神庙。每年的10月到次年的4月，瑞斯凯斯的气候都非常适宜进行瑜伽静修和冥想。
有曰：下士养身，中士养气，上士养心。印度教徒多吃素，却大都显得精气神得很！呵呵，想必已进入上士养心的层面了吧？ 嗯，与藏族人相似...。瑜伽理念亦是提倡物质生活的简朴，崇尚精神富有，灵魂高贵.......。
起源于印度的瑜伽，距今有五千多年的历史文化而被称为“世界瑰宝”。瑜伽发源地系印度北部的喜马拉雅麓地带，正是瑞斯凯诗所在的印度北部山区。
最大的瑜伽道场前红色英文对着的雕像就是湿婆神雕塑，坐西向东，那里就是每日晨昏的大型拜神仪式中心。 瑞斯凯斯有些瑜伽道场如同青年旅舍那样，可根据需求，就算上一堂瑜伽课或者不上也可以入住，食宿一般都很便宜。但有些如Yoga
Niketan
Ashram，一种非常严格的瑜伽修行院，瑜伽爱好者须在这里住满12天，且每天清晨能四点半起床修习瑜伽才可入住。
瑞斯凯诗火车站,小动物很心仪火车站。
不好意思镜头对人，呵呵，拍虚了,
恒河畔黄昏的拜神仪式，少年们正在和声瑜伽吟诵，小动物心都酥了，听觉牙祭！......，又见印度手摇式手风琴，很印度的琴声，亲切，亲切！印度瑜伽，是源于古老印度的一种强身术，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一，具有强身健体和开发人体潜能的作用。
受瑜伽影响，瑞斯凯诗从“奢华”酒店到街头摊贩的餐桌一律不见肉食，但同样是美食者天堂之一，印度素餐味道香浓，且注重营养，照样可唤醒食客味蕾，难怪！曾与额同宿一家客栈的美国加尼佛尼亚退休的电器工程师，每年冬季都来印度养老，他喜欢印度冬季不冷且印度餐很科学“又好吃”...。
印度人民崇敬的印度精神领袖。其中有享誉世界的瑜伽导师。小动物在印度时，从电视节目见过有的大师讲课。印度清晨一大早就开始的电视节目是：锡克教讲经；印度教讲经；瑜伽讲座与体式示范练习；伊斯兰教讲经等等，如此之多的宗教讲座--精神早餐灵魂早茶，无疑可警醒国民随时自律，由此也能协助政府解决很多社会问题，教育与教化，法制与神治（德治--信仰力量）缺一不可，哪里皆是！
恒河畔，瑞斯凯诗最大的瑜伽道场
看这印度美女顶功，平衡力真棒！
每年2月第一个星期，瑞诗凯诗都会举办国际瑜伽节。小动物正好赶上了2011年世界瑜伽节，遗憾，因非瑜伽教练或老师（没考证书），无资格进入会场，只见诸多洋美女来此参加世界性瑜伽盛会...，在瑞斯凯诗，遍街的西方金发美女之多，不由得感叹：作为东方哲学之一的印度瑜伽，在西方世界是那么普及与大受喜爱呵....。
1968年2月，著名的披头士(Beatles)来到瑜伽之乡瑞斯凯诗，跟随Maharishi Mahesh
Yogi修习超觉静Transcendental
Meditation（，超觉冥想）。在玛哈士Maharishi的指导下，乐队成员学会了平静地面对外界的评论，重新开拓自己的音乐事业。
喜马拉雅与恒河交相辉映--瑜伽之乡（瑞斯凯诗
在瑞斯凯诗没有记者和歌迷追逐的逍遥日子里，披头士才思泉涌，创作了六十多首歌曲，其中大部分都收录于那张著名的白色专辑《white
album》中。在宁静的瑞斯凯诗，列侬写下了这首歌：
印度，印度，领我进入你的心田
掀开你古老的神秘
我在寻觅一个谜底
我知道我永远不会在这里找到
它将出现在我的意识深渊
印度，印度，请聆听我的祈盼
我独坐在你的脚边，请你不要离开
我要随心翱翔
我要随心召唤
我要随心返航
（小动物早年龊拍，谢谢捧场！）
扎西德勒！
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