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在家轻松制作美味的石锅拌饭

(2014-04-02 22:42:33)
标签:

美味

石锅拌饭

美食

育儿

分类: 笑笑妈小厨


石锅拌饭相信很多朋友都很爱吃,我也不例外,特别是去年年底去韩国旅行了一次后,更是爱上了这种味道,于是周末在家,开始学着自己制作美味的韩国石锅拌饭哟~


首先,我们要备料
米饭1碗、牛肉 50g、鸡蛋1个、豆芽1把、蕨菜6根、菠菜4根、胡萝卜半根、香菇2朵、金针菇1小把
食盐  香油 甜辣酱 黑胡椒

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    制作过程
1.把菠菜、黄豆芽、蕨菜、金针菇洗净切成4cm长的段,胡萝卜和香菇切成4cm长的丝,牛肉剁碎备用
2.锅中倒入清水煮开,放入蕨菜烫熟后捞出沥干水分,再放入菠菜和红萝卜丝汆煮1分钟后捞出
3.炒锅中倒入少许油,待油热时,下入黄豆芽,蕨菜、金针菇、胡萝卜丝和香菇丝翻炒熟后撒少许盐出锅备用
4.锅中再次倒入少许油,油热后放入牛肉碎煸炒,加入少许盐和黑胡椒翻炒熟后盛出, 同时,再加入少许油,打入鸡蛋,制成单面熟的煎蛋备用
5.在石锅内壁涂上香油,放入熟米饭,再将炒好各种蔬菜丝和牛肉碎平铺码在饭上,把煎至单面熟的荷包蛋放中心。石锅用小火加热,当听到米饭发出滋滋的声音便可关火,此时锅底的米饭会形成微黄的锅巴
6.吃的时候配上韩国甜辣酱,拌在饭里即可

http://s1/bmiddle/00207EHBgy6HNy11utW40&690
http://s3/mw690/00207EHBgy6HNy3l4Zkf2&690

最后美味的韩国石锅拌饭就做成啦,看着就想吃有木有呢~ 

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