手挼六十花甲子，循环落落如弄珠

宋人计有功在《唐诗纪事》六十六卷中记有： 

赵牧

     牧，不知何许人也。大中、咸通中，学李长吉为短歌。

《对酒》曰：
云翁耕扶桑，种黍养日乌。（黍[shǔ]）

手挼六十花甲子，循环落落如弄珠。
长绳系日未是愚，有翁临镜捋白须。
饥魂吊骨吟古书，冯唐八十无高车。
人生如云在须臾，何乃自苦八尺躯，
裂衣换酒且为娱，劝君朝饮一瓢，夜饮一壶。
杞天崩，雷腾腾，桀非尧是何足凭。（桀[jié] 、尧[yáo]）
桐君桂父岂胜我，醉里白龙多上升。
菖蒲花开鱼尾定，金丹始可延君命。

赵牧的“手捋六十花甲子，循环落落如弄珠”，是说60岁的人可以在心理上作出“人到中年”的定位。孔子说：“六十而耳顺。”耳顺，即明白事理，好话孬话都能听得进去。现代科学证明，这一年龄段是人生智商发达的“第二黄金时期”，可以做到老有所为。

《年轻》

德裔美籍人塞缪尔.厄尔曼70多年前写的一篇只有四百多字的短文，首次在美国发表的时候，引起全美国轰动效应，成千上万的读者把它抄下来当作座右铭收藏，许多中老年人把它作为安排后半生的精神支柱。美国的麦克阿瑟将军在指挥整个太平洋战争期间，办公桌上始终摆着装有短文《年轻》复印件的镜框，文中的许多的词句常被他在谈话或开会作报告时引用。后来此文传到日本，文章的观点成为许多日本人生活哲学的基础。松下公司的创始人松下幸之助说：“多年来，《年轻》始终是我的座右铭。”

年 轻

—— 塞缪尔·乌尔曼

　　年轻，并非人生旅程的一段时光，也并非粉颊红唇和体魄的矫健。

　　它是心灵中的一种状态，是头脑中的一个意念，是理性思维中的创造潜力，是情感活动中的一股勃勃的朝气，是人生春色深处的一缕东风。

　　年轻，意味着甘愿放弃温馨浪漫的爱情去闯荡生活，意味着超越羞涩、怯懦和欲望的胆识与气质。而60岁的男人可能比20岁的小伙子更多地拥有这种胆识与气质。没有人仅仅因为时光的流逝而变得衰老，只是随着理想的毁灭，人类才出现了老人。

　　岁月可以在皮肤上留下皱纹，却无法为灵魂刻上一丝痕迹。忧虑、恐惧、缺乏自信才使人佝偻于时间尘埃之中。

　　无论是60岁还是16岁，每个人都会被未来所吸引，都会对人生竞争中的欢乐怀着孩子般无穷无尽的渴望。

　　在你我心灵的深处，同样有一个无线电台，只要它不停地从人群中，从无限的时间中接收美好、希望、欢欣、勇气和力量的信息，你我就永远年轻。一旦这无线电台坍塌，你的心便会被玩世不恭和悲观失望的寒冷酷雪所覆盖，你便衰老了——即使你只有20岁。但如果这无线电台始终矗立在你心中，捕捉着每个乐观向上的电波，你便有希望超过年轻的80岁。

　　所以只要勇于有梦，敢于追梦，勤于圆梦，我们就永远年轻！

千万不要动不动就说自己老了，错误引导自己！年轻就是力量，

有梦就有未来！