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轻松做个水美人『蜜渍柠檬』

(2016-03-24 19:18:56)
标签:

美食

暖暖尚

蜜渍柠檬

分类: 汤饮
轻松做个水美人『蜜渍柠檬』

轻松做个水美人『蜜渍柠檬』
已签约新浪美食独家博客,请勿随意转载我的博文及图片。谢谢~~~

周末收到酱酱pk的奖品:禾然有机全套产品,整整4个大箱子,连快递小哥都忍不住问我:“姐,为啥你一次买这么多酱油呀?”细细拆开包裹发现好多新面孔:健康系的有机山茶油和淡盐酱油,素食系的佐餐酱和黄贡辣椒酱,还有以春夏秋冬为主题的有机醇酱油四兄弟。现在微博晒图炫富,跟领导们汇报一下成果,接下来要一一宠幸你们!

轻松做个水美人『蜜渍柠檬』

在南方的小伙伴在抱怨“回潮天”时,暖姑娘正在为补水犯愁。暖姑娘我是个混合性敏感性肤质,稍不注意补水皮肤就会变得干涩缺少光泽,而且因为体质的原因,稍微喝水少一点就会脑嗓子、冒痘,各种烦人。今天,抽空给大家分享一个我一年四季常备的蜜渍柠檬的方子,平时喝腻了白水可以用来冲柠檬水或做柠檬红茶,非常方便。

蜂蜜是公认的天然滋养食品,可使皮肤细腻、光滑、富有弹性。而柠檬富含维生素C、维生素B1、B2等,能使皮肤变得光滑、白嫩。早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水,还可以促进肠胃蠕动,具有一定的排毒作用。长期服用蜂蜜柠檬水还可以减轻电脑辐射对皮肤的伤害程度、预防感冒,非常适合我这个一年四季电脑、手机不离手,还不爱运动的人。最后,要提醒大家的是,柠檬具有感光性,所以白天出门前最好不要喝柠檬水以防被晒黑,而且,平时喝完柠檬蜂蜜水也要记得马上刷牙以保护牙齿。

轻松做个水美人『蜜渍柠檬』

轻松做个水美人『蜜渍柠檬』

轻松做个水美人『蜜渍柠檬』



材料:
柠檬3个约200g,有机蜂蜜300g,盐适量。

做法:
轻松做个水美人『蜜渍柠檬』
1.柠檬用湿毛巾擦去表面浮沉,用食盐仔细搓一搓,杀菌兼具去除表面的果蜡。
轻松做个水美人『蜜渍柠檬』
2.用清水冲洗干净。
轻松做个水美人『蜜渍柠檬』
3.用厨房纸巾擦干柠檬表面的水分,放干燥通风处晾5分钟。
轻松做个水美人『蜜渍柠檬』
4.取一可密封、耐高温玻璃罐,用热水烫一下杀菌,用厨房纸巾擦干玻璃罐内部的水分或者直接用吹风机吹干。
轻松做个水美人『蜜渍柠檬』
5.将处理好的柠檬切片,根据喜好选择是否去除柠檬籽。
轻松做个水美人『蜜渍柠檬』
6.在玻璃罐底部铺一层切好的柠檬片。
轻松做个水美人『蜜渍柠檬』
7.倒入1/3的蜂蜜。
轻松做个水美人『蜜渍柠檬』
8.重复步骤6-7,最后将玻璃罐密封入冰箱冷藏3天。食用时取适量蜂蜜汁和柠檬片用温水冲开饮用。

贴心提示:
1.此蜜渍柠檬的的口感相对较酸,可根据自己喜好调整柠檬和蜂蜜的量。
2.冲服柠檬蜂蜜水须用温水,水温高于70度会破坏掉蜂蜜里面的营养。



轻松做个水美人『蜜渍柠檬』
暖暖尚:新浪美食名博,头条号签约作者,美食自由撰稿人
不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情
微信公众号:nns_0625
微博:@暖暖尚

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