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各大美食网站常常看到Pancake的身影

朴素平凡的外表，只要稍微加点水果，雪糕，坚果，便能华丽丽的转身

如果只是一味觉得它适合装点上甜滋滋的食物时，那就错了

试试叠加培根，蔬菜，煎蛋，一样美味无比

最近可能高温原因，每天清晨总是不到六点就醒来，再也眯不下眼

有时既在床位上慵懒了一个多钟才起身梳洗上班，白白浪费折腾早餐的时间

不行，督促自己早睡早起，认真生活嘛，从好好吃饭开始

当然就要从早晨的美好早餐开启......

努力坚持每天不同款的早餐模式，给自己满满的能量

热爱生活，爱自己，别人才能好好爱你

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基础松饼，食材忒简单，简单到我都不好意思发上来

如果担心早晨起不来早，可以晚上先把面糊制作好冷藏

第二天只要提前二十分钟早起，直接取出搅拌好的面糊加热锅煎制

用不了几分钟，冲上一杯牛奶或果汁，喜欢的话再搭配点蔬菜沙拉

营养丰富，有滋有味的早餐

让你心情舒畅，一整天都会有好精神

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【蓝莓松饼】

材料：

中筋面粉100克，牛奶60克，泡打粉4克，鸡蛋1个，黄油25克，细砂糖30克，新鲜蓝莓100克（随意），蜂蜜或枫糖浆，糖粉各适量

做法：

1：将鸡蛋打散入碗中，充分搅散

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2：黄油融化成液体，放凉后加入到打散的蛋液中，搅拌均匀后再加入牛奶

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3：将中粉，糖，泡打粉，盐一起混合，拌匀备用

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4：将蛋液混合物加入到粉类中，以中心慢慢向外搅拌均匀，不要过于用力搅拌，只要混合无颗粒即可

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5：新鲜蓝莓洗净，擦干水分，加入到面糊中

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6：平底锅小火加热，手能感觉到锅上方有热度时即可（无需刷油），勺入面糊，摊成圆饼，可在面糊上再均匀放入蓝莓，随个人喜欢

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7：小火慢慢煎至面糊出现很多泡泡时，就可以翻另一面继续煎

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8：大约煎2分钟左右，两面都上色，依次煎好所有松饼，叠加松饼后添加自己喜欢的水果，雪糕，蜂蜜等

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早餐：蓝莓蜂蜜松饼+韭菜香菇蒸饺+红茶

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