小暑，小暑不热，大暑更烈；小暑热得透，大暑凉悠悠。

小暑，夏天的第五个节气便热辣辣地走来了，它快速地拉开了盛夏的大幕，初伏马上挤进火热的大道，太阳火辣，上无纤云，下无微风，在闷热中，漫山遍野绿接受火热变得浓郁，万物得到火热而风长。而我们也需要火热，皮层下的汗腺通道与之对接，把冬天储存下来淤毒排掉，实现冬病夏治。

小暑，是告别夏至，告别夏天热的矜持，感受到夏天热的火热，它不仅让万物感受到一年中的最热，还让我们体会到夏热不可多得。因为炎炎烈日如影随形地贴在我们身上，别说挥手甩足，就是静坐不动，全身汗水涔涔。这火热，动物们也会逃遁，比如老鹰会高飞或者远飞，蛙蟾也只在夜晚呐喊，唯有知了高吼“太热了，太热了”，提醒生灵防暑。但劳作的我们却在火热中耕耘，农民兄弟水稻除草施肥，秋节蔬菜的育苗；学生趁着假期充电，或者陶醉在书海中；上班族趁热打铁，弥补上半年空缺，圆好一年任务努力；唯有老人轻松惬意，可上可下。

小暑，“炎值”爆表，容易伤人，享受火热的我们必须避其锋芒，必须像古人那样“隐伏避盛暑““深居如退藏”，才是真正化火热之力为我所用。比如宋代王令的《暑干苦热》“清风无力屠得热，落日着翅飞上山。”再比如陆游笔下的小暑，更是暑热难耐，苦不堪言：“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。无因羽翮氛埃外，坐觉蒸炊釜甑中。”瓦鳞吐火，热气蒸腾，汗水滚落，人心躁动，遗憾没有翅膀可以飞出尘世之外，只能忍受这如坐蒸笼般的苦热。所以应该像古人打开一卷诗书，走进古人消暑的世界，从中可以知道，古人消暑的方式花样繁多，纳凉的地点也是多种多样，或隐于山中，或避于树下，或游于水边，或伏于自家庭院。让我们随古人一起寻一处清凉，找一隅安闲，得一些意趣，度一场清欢。

小暑，面对暑热，与其不能逃遁，还不如为我所用。心静自然凉，是我们坦然接受大自然爱的法宝，像唐代诗人李昂那样，坦然的“人皆苦炎夏，我爱夏日长”，像诗人冯骥才那样，坦然的“夏，胜过春之蓬发，秋之灿烂，冬之静穆。”调整自己的心情，发挥内心的超然，物随心转，境由心造。借一方池塘，一棵树下，摇一把蒲扇，品一杯清茶；坐在藤椅上，捧一本闲书；点上一支沉香，哼一首小曲……享受这难得的火热，在火热中找到适合自己的清凉。其实，生活单纯点，少些烦躁，少些欲望，平心静气，淡然处之，化跌宕起伏的变化为平顺轻盈，才是真正享受人间的火热。