这紫色诱惑滴甜品

我滴小伙伴们被惊呆了吗？

别看这外貌普通不太起眼的紫薯

用它做出的各种甜品可真心亮眼呀

能抵抗这高贵神秘的紫色诱惑是很难的

不是吗？!

白木耳可以美容养颜，滋阴润肺，富含胶原蛋白

长期食用皮肤会很好，俗称穷人的燕窝。

白木耳羹是很普通的一道甜品，它的用料非常大众

制做羹品时可根据节气的不同，搭配不同的辅料

最后展现给人们的却是不同的惊喜。。。

今天的这款木耳羹搭配了紫薯和百合

成品色泽诱人、做法简单、口感爽滑。。。

是非常适合这炎热、慵懒的夏天

********【紫薯百合木耳羹】*******

材料：

新鲜百合2颗、紫薯2个、白木耳3朵、冰糖适量

制做过程：

1、白木耳提前一小时左右泡发，清洗，丢弃黄色的梗，撕成小片；

2、然后放入电压力锅中，加水。调压力为70，时间为20分钟加煮；(因为百合与紫薯很容易煮烂，所以后放)

3、在煮木耳时，将百合掰成小瓣整理清洗，紫薯去皮切丁待用； 

4、煮到时间的压力锅消气后，加入百合，紫薯以及适量冰糖；

5、再调压力为30，时间6分钟进行第二次烧煮；

6、煮好后盛出放凉，入冰箱冷藏即可。

 ：没有压力锅的亲们，在煤气灶上明火煮也一样。但同样百合、紫薯要后放；

电压力锅同我家型号不同的，可根据平时用的习惯自己掌握处理。

炎炎夏日吃一碗凉爽的甜品，是能够安抚住这燥热滴心情哦~~