这段时间在幼儿园里，遇到了一个非常焦虑的妈妈。她每天送孩子的时候，都舍不得撒手，要折腾很久才交给老师。送完孩子之后，立刻跑到监控室里看监控录像。有一天她坚持要把孩子送到二楼教室门口（幼儿园规定家长只能送到大门口），被我制止了，孩子哭着被老师抱走了，焦虑妈非常愤怒。老师也反映她的孩子适应期比别的孩子长一些。

我到监控室里跟她聊，她抱怨幼儿园应该更人性化，因为她的孩子跟别人不同，没必要定这样的死规矩，让孩子一大早就哭，影响了一天的心情。聊到后来，她说起这个孩子来得多么不易，多么的敏感，又是多么的柔顺，被欺负了也不哭。我说：“孩子敏感是件好事啊，说明她的情感会很丰富。”她说：“我不希望她这么敏感，我希望她皮实一点，大大咧咧的才好。”她又提到女儿跟邻居男孩玩时，看到男孩突然直接伸手去抠别的孩子的眼睛，于是很担心。我问：“那个男孩跟你女儿在一个班吗？”她说没有。

我告诉她，孩子有自我疗愈的能力，如果我们允许孩子哭，接纳孩子哭，孩子的负面情绪随着眼泪流出来了，对身体会有很大的好处。女人比男人长命，很大的原因就是女人有负面情绪时可以哭，而男人从小就被教育不许哭。孩子是天使，是老天爷送给我们的一个大礼，他们是来帮助我们内在变得更强大的。有了孩子之后，我们才知道自己内在有多么脆弱。孩子就像父母的镜子，如果父母内在宁静平和，孩子也会宁静平和。

第二天，我们特意安排了孩子比较喜欢的老师到门口接她，焦虑妈把孩子交给老师就很痛快地转身走了，也没再要求看监控录像。而孩子只是流了会儿眼泪，没哭出声，很快就好了。

其实，脆弱、恐惧的是我们自己，孩子比我们想象的更强大、更容易适应新环境。妈妈的分离焦虑，可以将孩子正常的分离焦虑，放大十倍。