打开情绪的大门——

读《生气汤》，谈孩子的情绪管理

    为什么我的孩子经常发脾气，哭闹，说脏话，打架……？在孩子“不乖”的时候，我如何才能沉得住气，看到他/她背后的渴望？Ourtime亲子书馆再邀华娟老师与我们一起共读《生气汤》，交流如何做一个既冷静又有智慧的家长。

    去年冬天的一个上午，与十几位家长一起读绘本、聊孩子的场景，现在想起仍是记忆深刻，由于时间原因很多上班族家长未能参加这次座谈，心里一直有着这个遗憾。此后书馆的几位妈妈一直在与华娟老师进行交流，终于在本周末可以为家长朋友们再次安排一场在华娟老师带领下的座谈会，继续谈谈孩子的情绪管理问题。机会十分难得，望广大家长们能够利用自己的休息时间来馆参与！

    华娟老师将运用萨提亚模式，帮助您在体验中学习情绪管理的方法。萨提亚模式是一个心理学流派，由著名的美国心理治疗师和家庭治疗师维琴尼亚•萨提亚(Virginia Satir 1916-1988)创立。她是第一代家庭治疗师，被誉为“家庭治疗的哥伦布”。萨提亚开创的一系列心理治疗方法，最大特点是注重提高个人的自我价值、改善沟通及帮助人活得更“人性化”，而非只求消除“症状”。

    时间：3月17日（周六）下午13:30-15:00

    地点：Ourtime（美好时光）中英文亲子书馆

          朝阳区望京西园三区314号楼B座三单元1101号

    主讲人：华娟

    华娟毕业于北大国际MBA，曾就职于国际知名财经媒体和国际教育组织，正值事业上升之时，却一度深陷抑郁、失眠的泥潭，身患多种顽疾，从此开始接触心理学，并踏上了疗愈自己和他人的道路。华娟先后跟随贝曼、Maria、蔡敏莉、Sandy等多位国际萨提亚大师学习萨提亚模式。在疗愈自己的过程中，华娟深入探索了负面情绪产生的根源，并结合自己奇迹般的康复经验，以及切身的育儿体会，为学员带来新颖有效的情绪管理观念和实用工具。

    报名人数：15人（家长参加，包括爷爷奶奶）

               Ourtime亲子书馆的现有会员享有优先报名权

    报名方法：由于人数和场地有限，为了保证活动效果，请务必提前电话报名。

               报名电话：010-64755871/ 15601187396/ 13811037486

    费用：20元/每人