我们所讲的高血压一般是指占高血压中95%的原发性高血压病，高血压的发病是遗传因素与环境因素长期相互作用的结果，其中不良生活方式起着至关重要的作用。在高血压治疗的过程中，只要将高血压治疗方法掌握好，就能轻松调节血压高。
 
第一、调整生活方式有利于降压
鼓励患者进行生活方式调整，特别是那些血脂异常或糖尿病患者应做到：1.限制饮酒，戒烟；2.每日运动30-45分钟；3.每日食盐量应控制在6克以内；4.多吃含钾丰富的食物，如香蕉、桔子等；5.饮食中应有
足够的钙，如虾皮、牛奶等含钙均高；6.少吃肥肉及含胆固醇高的食物，如蛋黄、鱼籽等。
 
第二、药物治疗必不可少
1.降压药物选择：对大部分高血压患者而言，降压药的服用应从小剂量开始治疗，根据高血压患者的年龄、需求以及治疗反应，按治疗方案逐渐增加剂量。理想的降压药物应该是一天服用一次即可维持24小时的疗效。
2.联合用药的益处：不同类型的两种降压药物的低剂量联合运用不仅能增强疗效，而且能减轻可能存在的剂量相关性的副作用。而在某种倩况下，类型相似的两种药物合用亦能增强疗效。
 
第三、服食灵芝多益处
灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。
其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

但是传统服用灵芝方法不科学，灵芝有效利用率低，因此，服用灵芝可以选择祥芝灵液态灵芝。祥芝灵是经过高技术萃取的灵芝浓缩液，有效成分高达80%以上，人体更容易吸收。祥芝灵含有丰富的灵芝多糖和有机锗，灵芝多糖能够起到清除自由基和抗氧化作用，抑制血压波动。有机锗能促进新陈代谢，使血液循环通畅，有清血行气、改善体质之作用，从而快速有效达到调血压、平稳降压的理想效果。(免费咨询热线：400-009-1088 或 020－66657896 )

血压高的患者们，除了在日常生活上合理调整饮食，积极配合医生的治疗，坚持服用祥芝灵，调理高血压好轻松。

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