夏天气温高，人体的周身血管舒张，血容量相对减少，又容易出汗。因此，高血压病人的血压会降低12/8毫米汞柱左右。但是，这并不代表夏天高血压就相对平稳。由于夏季夜间较热，会造成患者的睡眠质量下降，使自主神经功能紊乱，迷走神经兴奋，血压收缩，从而出现夜间血压升高。而且夏季人体体能能消耗大，使人极易进入一种“入不敷出”的状态，造成疲倦、胸闷、四肢无力甚至虚脱等症状，因此，在这样的季节中，高血压患者需要补充营养，适当进补养生。但是夏季高血压病人的进补并非服用人参、鹿茸等大补药来进补，而是以清补、平补的方式来增强身体的抵抗力，防止血压波动。这里祥芝灵官方网站（http://www.xiangzhiling.com/）健康医师介绍一款夏季高血压进补养生的良药——灵芝。

灵芝自古以来被人们用作防病治病，益寿延年之用。中医认为：灵芝味苦、性平，无毒。为滋补强壮、固本扶正、延年益寿的珍贵中草药。现代医学研究证明：它具有增强体质，降低血压，改善睡眠，提高人体免疫力的功效。灵芝作为药物，已于2000年正式被《中华人民共和国药典》收载，同时它又是国家卫生部批准的新资源食品，可“药食两用”。可以说在这样炎热的夏季，性平的灵芝可谓是高血压患者进补的良药。

那么灵芝是如何为高血压患者平稳血压的呢？药理研究表明，灵芝主要含赖氨酸、亮氨酸等15种氨基酸和甜菜碱等4种生物碱以及钠、钾、钙、铜、锌等13种无机元素，不断地为身体提供所需的营养成分，为身体补充体力；其次，灵芝所含的蛋白质、糖类的含量也十分丰富，能增强神经中枢神经系统功能，强心、改善冠状动脉血液循环，增加心肌缺血氧供应，降压、降脂、护肝，提高机体免疫功能。其中， 使血管扩张，减少小动脉血管的阻力，能使人体血液循环通畅，能增加血液中的含氧量，改善心脏、大脑的缺氧症状，增强对氧气的吸收能力，促进体内的新陈代谢，有清血行气、改善体质的功能。 所以灵芝可以有效的调节血压，使血压更平稳。

灵芝虽好，但无奈的是野生灵芝数量极少，又往往生长于人迹罕至的深山之中，所以寻常百姓根本无福享受，这大大限制了它的广泛应用。直至20世纪70年代末，我国首先开创了在世界上人工栽培灵芝成功的历史，解决了灵芝来源稀少这个最大的问题。但灵芝的品种不同，栽培方法和栽培环境不同，其药效可谓天差地别。

沣芝灵芝世家（荣获2010年广东省守合同重信用企业）的专家经过二十多年的不懈努力，筛选到功效卓越的野生灵芝作为灵芝培育母菌，探索出仿野生灵芝生长环境的柞木栽培方法，在远离污染的长白山国家自然保护区中，建立了5000多亩的GAP长白山灵芝栽培基地，并通过ISO9001质量认证，其所含的活性多糖、三萜类、有机锗等有效成分甚至高于野生灵芝。

沣芝灵芝世家继栽培出功效卓越的长白山灵芝后，又采用国际先进的技术在长白山灵芝中萃取出灵芝营养精华，纯度高达90%，研制成国内唯一的液态灵芝“祥芝灵”。其富含灵芝多糖、三萜类物质、腺苷、有机锗、甘露醇、麦角甾醇等多种营养成分，能快速消除失眠、便秘、乏力等亚健康困扰，平稳降血压、血脂和血糖，调理机体内部脏腑的功能，理通经脉，维持人体内环境平衡，养血补气，提高身体机能，保持年轻态。

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