c俗话说，爱美是女人的天性，哪个女人不想青春永驻？每一位女性都希望拥有姣好的容貌、光滑白嫩的皮肤以及苗条的身材。但在实际生活中，能达到以上几点愿望的人毕竟是少数，无情的现实是，肥胖、黄褐斑、面部暗疮、皱纹过多等问题，时刻都在困扰着现代社会的女性。

为此，市场上出现了各式各样的美容食品、美容化妆品、美容院……现代的年轻女性，对于美容的理解往往比较片面，过度使用化妆品，是会对皮肤造成严重的损害的。现在有许多化妆品，含有能够损伤皮肤细胞的化学物质，长期使用后，会使皮肤变得粗糙、皱纹增多，为了掩盖它们的显现，就必须在脸上涂抹更多更厚的化妆品，如此就会形成一种恶性循环。

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我们应该提倡和追求的是健康美。健康美要求身体健康、无病无痛，这是最基本的要求。在此基础上如果还能有苗条而丰满的身材，光滑白嫩的肌肤，才能称得上真正的美容。
追求美丽，应该是由内而外的调整，调整至健康态，光洁美丽的肌肤就会随之而来，食用灵芝则可以使女性朋友肌体健康，拥有真正的健康美。
自古灵芝就曾被一些有钱的贵妇人用于美容，其防止皮肤老化的作用，在古书上有很多实例被记载下来。例如《太平圣惠方》记载：吃灵芝十日轻身，二十日一切病止，三十日洁白如玉。

 

食用灵芝可以由内向外延缓衰老，促进皮肤血液微循环，增加皮肤营养供给水平，还能增加皮肤细胞抗氧化酶活力，能抑制脂质过氧化的发生，能有效的保护皮肤角质层，防止皮肤角质层增厚，同时还具有抗皱、消炎、嫩肤、消除色斑、洁肤增白等功效。所以吃灵芝美容是从身体的健康开始，而不是表面的美化。
灵芝——女人21世纪美容的最佳选择！吃灵芝，让每个女人“三年老一岁”的梦想成为现实！