“到了该睡觉的时间却辗转反侧，怎么也睡不着；好容易睡着了又经常做梦，被一点儿动静惊醒就再也睡不着了；有时晚上只能睡两三个小时，白天就常常犯困，没有精神，头晕晕沉沉的，还丢三落四、忘东忘西……”这些都是失眠的症状。

千万不要小看失眠，失眠不仅仅是睡不着觉这么简单！除了上述症状外，睡眠情况其实还与血压状况息息相关。如果长期失眠会导致血压升高！究其主要原因，是由于高血压在中医中属心肝火旺，血压的波动与大脑皮层兴奋与抑制过程失调和自主神经功能的变化有关。如果长期失眠并且情况比较严重，那就必然会影响到自主神经功能，从而影响人体的血压状况，随之出现血压升高的情况。

高血压，是人类心脑血管的常见病和多发病之一。高血压病的早期症状为头晕头痛、心悸、烦燥、易疲劳等，以后会逐渐累及心、脑、肾等人体的重要脏器，严重时会引发高血压性心脏病、冠心病、肾功能衰竭以及脑血管意外等并发症的发生，危及人的生命。调查显示，心肌梗塞病人中有50%是高血压患者，而76%的脑卒中病人有高血压病史。
因为引起高血压的原因有很多，但失眠会导致血压升高这一点，可能会被很多患者忽略。明确了这一点之后，就要马上采取行动——治疗失眠，消除高血压。
  

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