大家都有知道糖尿病患者对于吃食是很讲究的，很多食物在患上糖尿病后都不可以继续进食了，那么糖尿病患者吃红豆可以吗?

　　红豆和绿豆中含有较多的维生素和微量元素以及人体必需的氨基酸，营养价值很高。那么，糖尿病人能吃红豆吗? 红豆营养丰富，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等微量元素，是典型的高钾食物，且红豆含膳食纤维高，热能偏低，具有降血糖、降血脂、降血压的作用，是糖尿病患者的理想降血糖食物。经常喝一些红豆粥，不仅可降低血糖，而且对糖尿病的常见并发症高血压、高脂血症也有防治作用。

　　如果是喝红豆粥，尽量用冷粥代替热粥，稀粥代替浓粥，粥中混搭一些粗粮，并且熬煮时间不要太长。在血糖控制良好的情况下，本着少量多餐的原则喝粥。

　　糖尿病患者在日常生活中饮食虽然很重要，但也要去往医院做正规的治疗，以免并发严重 。

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