加载中…293@365——天龙山网红桥、龙山观景台、蒙山半日游
(2025-10-20 22:01:01)
标签：
365 |
分类： 游山玩水 |
10月20日
星期一
阴
3~7度（上海，16~19度）
早上五点半左右醒，看见昨晚十点多刘发的微信，问我今天跑不跑。当然要跑啦。约好在科大操场见。
在单衣单裤里套了薄秋衣秋裤。
我6：28开始跑。到科大跑了两三圈后听到刘叫我。一起又跑了两圈。从小区西门回家。慢跑69分钟，拉伸10分钟左右，开合跳120下。没出汗，手冷。
早饭：拌汤，花卷，红薯，剩菜。
练八段锦。做腰突跟练版。拍腿、滚背、空蹬自行车、平板支撑。
午饭：羊汤面，鸡蛋木耳蒜苔。羊肉味儿很大。剩下一碗，想倒掉。
下午，穿上毛背心、薄羽绒服。
2：20左右出门，先去兴华西街接上老公的一个女同学，再去东区接上另外两个女同学。
先去天龙山网红桥。在路边看了看红叶、黄叶。
上桥，去天空之镜。
之后去龙山观景台。在亭子里看了看远山的景色。
最后去蒙山。这时已经四点半做了。能用山西文旅卡，不错。观光车单程6元。
时间不早了，没走到大佛跟前。
下山，步行，用了半小时左右。
去西华苑的“山西派”吃饭。停车的地方旁边就是新建的西华苑小学。
点了拉皮、鲍汁虾仁豆腐、魔芋丝小白菜、过油肉、糖醋丸子、西红柿莜面栲栳栳、鸡丝凉面、葱花饼、拌汤。吃得挺饱。老公听从服务员的建议，办了张会员卡，充值300元，优惠44元，实际消费174元，不错。扫码赠了一杯饮料。
回到家，快九点了。
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